Passer du gaz pendant les relations sexuelles est normal - mais voici comment vous pouvez l'empêcher

Bien qu'ils ne le montrent pas dans les médias, il y a beaucoup de choses qui accompagnent les «oohs» et les «ahhs» du sexe. Pour commencer, le son des corps giflant peut être vraiment excitant pour certains, tandis que d'autres le trouvent distrayant. Il y a aussi du liquide corporel qui se retrouve dans des endroits que vous n'aviez pas l'intention (vous ne connaissez pas la douleur tant que vous n'aurez pas accidentellement du sperme dans vos yeux), sent que vous ne pouvez pas vraiment expliquer et, bien sûr, péter.

Si vous n'avez jamais pété pendant les relations sexuelles, alors vous avez de la chance. Si vous l'avez fait, vous savez déjà à quel point cela peut être gênant, même si péter pendant les rapports sexuels, c'est complètement naturel et super commun. «Il est normal que les gens passent du gaz 10 à 20 fois par jour, et votre côlon n'est pas vraiment préoccupé par ce qui pourrait se passer d'autre. Cela peut arriver à Inopportune Times, `` Elizabeth Blaney, a dit MD Santé . La partie supérieure du vagin est près de la partie inférieure du rectum, donc pendant les rapports sexuels, tout coup de pouce et frappant contre cette partie inférieure du rectum peut entraîner l'expulsion du gaz. En d'autres termes, alors que péter est plus courant pendant le sexe anal et jeu de cul , cela peut encore se produire lors de la pénétration vaginale en raison du placement de tous ces organes.

Bien que vous ne puissiez pas réorganiser vos entrailles pour éviter de péter pendant les relations sexuelles, vous pouvez prendre des mesures pour limiter la fréquence à laquelle cela se produit. Même si vous avez tendance à être plus gazeux que la plupart, il y a encore de l'espoir pour vous.

Être conscient de ce que vous mangez

Comme vous l'avez probablement déjà remarqué, certains aliments sont plus gazeux que d'autres. Les haricots, les fibres, les produits laitiers, la dinde, les légumes verts et les boissons pétillantes ne sont que quelques coupables induisant le gaz sur le marché dont vous devriez rester à l'écart si vous savez que vous aurez des relations sexuelles plus tard. S'il y a un aliment qui n'est peut-être pas universellement gazeux, mais vous savez qu'il fait traditionnellement un nombre sur votre corps, alors évitez cette nourriture. Vous devez également rester loin de tous les aliments que vous n'auriez peut-être pas eu auparavant, car vous ne savez pas comment ils pourraient affecter votre corps - ce que nous disons, c'est que le gaz pourrait être le moindre de vos problèmes pendant les relations sexuelles.

Bien qu'il soit facile de dire que vous devriez éviter ces aliments si vous savez que vous aurez des relations sexuelles pénétrantes plus tard dans la journée, parfois l'opportunité de avoir des rapports sexuels peut sortir de nulle part . Si c'est le cas, que doit faire une personne si elle a mangé son poids dans des burritos de haricots et les a chassés avec quelques cokes de régime? Eh bien, la seule chose que vous pouvez faire à ce moment-là: préparez votre corps.

Comment préparer votre corps avant le sexe

Si vous êtes une personne naturellement gazeuse ou que vous avez tendance à manger des aliments gazeux, essayez de garder les médicaments à la main. Pas seulement pour votre confort, mais au cas où vous auriez enfin un jeu sexy avec cette jolie barista. Une autre façon de préparer votre corps est de sortir le gaz à l'avance. Vous pouvez le faire en allant dans une salle de bain et en le laissant déchirer en massant votre estomac ou en faisant des étirements comme des squats et des rebondissements abdominaux. «[Squat] aide à l'expulsion», a dit gastro-entérologue Randy Meisner, M.D. Prévention . Il relaxage votre côlon à son positionnement plus naturel.

Si vous avez pris les précautions mais que vous craignez toujours de le laisser déchirer, vous devez choisir judicieusement vos positions sexuelles. L'anal est, bien sûr, hors du menu, tout comme des positions qui impliquent beaucoup de mouvement de votre part. Par exemple, vous pouvez enfin embrassé être au sommet de votre partenaire, mais si vous ne voulez pas accidentellement Toot, il est peut-être préférable de prendre les rênes.

Passer du gaz pendant les relations sexuelles est très normal. Oui, cela peut être embarrassant, mais si vous êtes en mesure de rire au lieu d'en faire un gros problème, c'est la meilleure façon de le gérer. Les gens ont pété pendant les relations sexuelles depuis l'aube de l'humanité, donc vous n'êtes pas le premier et vous ne serez certainement pas le dernier.