Le sexe est-il utile pour soulager les maux de tête? Voici ce qu'il faut savoir

De toutes les maux et douleurs que l'on peut ressentir, les maux de tête sont l'un des pires. Non seulement ils peuvent être débilitants, mais pour certains, il ne faut pas grand-chose pour en obtenir un en premier lieu. Trop d'alcool? Mal de tête. Pas assez de caféine? Mal de tête. Trop de stress ? Mal de tête. Pas assez de sommeil? Mal de tête. Il n'est pas étonnant que les analgésiques en vente libre soient une si grande entreprise.

Mais tout en faisant sauter quelques ibuprofène pourrait offrir un certain soulagement, il y a autre chose - quelque chose de bien plus excitant - qui peut soulager les maux de tête: le sexe. Être plus précis, orgasmes. Selon un Étude 2013 Publié dans Céphalalgie: un Journal international des maux de tête, le soulagement de certains maux de tête n'est qu'à un orgasme. Comme l'étude l'a révélé, 70% des personnes souffrant de migraines ont trouvé un «soulagement modéré à complet» dans l'activité sexuelle, tandis que 91% des personnes atteintes de maux de tête en grappe ont rapporté la même chose.

Bien que Le sexe devrait être sur le voyage Et pas la destination, qu'elle soit partenaire ou en solo, lorsque nous parlons de soulagement de la douleur, il s'agit de la destination. Donc, si vous en avez assez de compter sur des pilules en vente libre pour vos maux de tête - migraines, grappes et autres - il pourrait être temps d'avoir un orgasme ou deux.

Tout est question des orgasmes

Il y a une raison pour laquelle les orgasmes se sentent tellement bons: les endorphines et l'ocytocine. Lorsque nous devenons excités physiologiquement, notre cerveau reçoit un message qui dit essentiellement: «C'est du temps. À mesure que l'excitation augmente, devenant plus intense, l'hypophyse se prépare pour que le corps culmine. Une fois que c'est le cas, les endorphines, l'ocytocine et d'autres hormones de bien-être sont libérées dans la circulation sanguine, atténuant ou baissant le cadran sur des douleurs corporelles. C'est aussi pourquoi les personnes qui souffrent de crampes menstruelles pourraient s'engager Sexe période ou masturbation lors de la menstruation.

Il y a aussi quelque chose appelé vasoconstriction, qui joue un rôle dans le soulagement de la douleur. «L'activité sexuelle rend votre tension artérielle plus élevée et augmente votre fréquence cardiaque, et cela induit également une vasoconstriction», neurologue Stefan Evers, M.D., Ph.D. dit Santé Central . La vasoconstriction, c'est lorsque les vaisseaux sanguins deviennent limités, limitant la quantité de sang qui peut couler. Lorsque cette restriction se produit, on peut ressentir un soulagement de la douleur. En fait, certains médicaments contre les maux de tête comprennent des niveaux de caféine pour encourager la vasoconstriction pour aider à faciliter ou au moins à gérer la douleur.

Mais parfois il ne s'agit pas de l'orgasme

Bien que the research has found that orgasms can help with headaches, it doesn't mean it works for everyone. Even the aforementioned Étude 2013 Publié dans Céphalalgia: An International Journal of Maviers, n'avait pas de taux de réussite à 100%, constatant que l'activité sexuelle a aggravé les maux de tête dans 33% des personnes atteintes de migraines et 50% des personnes atteintes de maux de tête en grappe. Si cela ne jette pas une clé dans la théorie de l'orgasme, un Étude 2017 Publié dans le Journal of the Turkish Society of Algology a constaté que le sexe pouvait induire des maux de tête jusqu'à 1,6% de la population. Certes, cela peut sembler une petite quantité, mais compte tenu du Worldomètre Mette la population de la Terre à 8,1 milliards, ce qui signifie que plus de 80 millions de personnes ont affaire à cette condition.

Pour ce qui semble être la majorité des gens, les orgasmes aident à soulager les maux de tête. Mais parce que le corps humain est beaucoup trop compliqué pour être parfaitement guéri par une situation unique, cela ne signifie pas que cela fonctionnera pour tout le monde ou que cela fonctionnera à chaque fois. Mais savoir que les orgasmes pourraient être un atout dans la lutte contre les maux de tête, il convient de noter - juste au cas où vous auriez besoin d'une autre raison pour descendre.