Qu'est-ce que le tissu technologique et comment peut-il bénéficier à votre prochaine séance de sueur?

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Si vous frappez beaucoup le gymnase, prenez le yoga, traiter avec des bouffées de chaleur de la périménopause / ménopause , ou vraiment entré dans les vêtements d'athlétisme pendant le verrouillage, vous possédez probablement quelque chose en tissu technologique. C'est ce tissu lisse légèrement lisse qui est souvent annoncé comme un «coup de sueur» ou un «refroidissement». Il est souvent utilisé pour soutiens-gorge de sport , Sweats à capuche, débardeur, leggings et une tonne d'autres vêtements dans lesquels vous transpirez régulièrement.

Le tissu technologique - que vous pouvez voir répertorié comme «tissu haute performance» ou sous une marque comme CoolMax - est fait de fibres synthétiques, et bien que la «technologie» et le «synthétique» puissent souvent être utilisées de manière interchangeable, Actif Explique qu'il s'appelle «Tech» lorsqu'il s'agit d'un matériau conçu pour la fonction plutôt que pour la mode. Ils peuvent être fabriqués à partir de matériaux comme le polyester, le nylon, le spandex et même le bambou (ce qui est naturel, mais le processus d'extraction, selon actif, est ce qui le rend dans la catégorie synthétique.) Cela ne signifie pas que c'est pas Élégant, bien sûr.

Si vous possédez des articles technologiques, il est possible que vous ne le sachiez même pas parce que vous vous en êtes occupé de mauvaise manière, ce qui leur fait perdre leurs propriétés bénéfiques. Jetons un coup d'œil à la raison pour laquelle nous le portons, quels sont les inconvénients et comment s'occuper de cela pour qu'il fasse ce qu'il est censé.

Comment peut-il bénéficier à votre entraînement?

Lorsque vous vous entraînez, les vêtements en fibres comme le coton peuvent être mouillés très facilement et commencer à vous accrocher ou à s'étirer du poids de l'humidité. Cependant, un vêtement en tissu technologique conservera sa forme. Le tissu technologique présente également d'autres avantages, y compris la respirabilité, qui maintient votre peau plus saine sous vos vêtements.

En plus du piment de l'humidité, le tissu technologique s'use très bien et change rarement de forme, ce qui est particulièrement génial lorsqu'il est utilisé pour quelque chose comme les chaussettes de compression. Il sèche également très rapidement, donc si vous êtes sorti pour une course et que vous avez un long trajet à la maison, vous ne serez pas assis dans de lourds vêtements mouillés tout le voyage. Il a également l'air vraiment bien. Si vous vous en occupez correctement, cela va ressembler exactement à ce qu'il l'a fait lorsque vous l'avez acheté, même quelques années plus tard.

Regardez, les tissus fabriqués par l'homme ne sont pas la meilleure chose au monde pour l'environnement, mais cela peut être équilibré par le fait qu'il dure beaucoup plus longtemps que les vêtements d'entraînement en fibres naturelles. Vous n'avez pas à l'utiliser pour une seule saison et à le jeter. Nos recherches très scientifiques (par lesquelles nous voulons dire que nous possédons certaines de ces pièces depuis des années) a montré qu'ils peuvent prendre beaucoup de lavage avant de remarquer un seul peu d'usure.

Comment vous souciez-vous du tissu technologique?

Selon Monde du coureur , vous devez laver le tissu technologique dans l'eau froide, ou à tout le moins, frais. La chaleur décomposera les propriétés qui vont de la sueur et affaiblira les fibres du tissu.

Deuxièmement, cela vaut probablement la peine d'obtenir un lavage spécifique pour votre tissu technologique. Il y a une bonne raison à cela. Un inconvénient du tissu technologique est qu'il a tendance à piéger les bactéries dans les fibres, ce qui signifie qu'elle peut conserver une odeur plus longue que les tissus naturels. Est-ce que cela suce les vêtements d'entraînement? Oui, mais c'est rarement d'un célibataire entraînement. Cela se produit généralement lorsque vous le laissez trop longtemps dans la lessive. Les détergents sportifs comme le lavage actif de Granger sont conçus pour éliminer tout funk restant. Cependant, si vous suivez les autres instructions, cela est utile mais pas obligatoire.

Le grand ici, et la raison pour laquelle vous voudrez peut-être laver les vêtements d'entraînement séparément, c'est que vous ne pouvez pas utiliser un adoucisseur de tissu. Il semble Comme la bonne chose à utiliser pour les vêtements d'entraînement avec son parfum souvent fort, mais il peut détruire la capacité du tissu à éloigner l'humidité de votre peau. Honnêtement, les laisser sécher à l'air est votre meilleur pari en raison des problèmes de chaleur. Quelques autres conseils: essayez de laisser vos vêtements sécher complètement avant de le jeter dans la lessive pour maintenir la croissance des bactéries. Si vous devez laver les soutiens-gorge de sport dans la machine (ce qui les fera se détériorer plus rapidement), utilisez un sac à linge pour les garder en meilleure forme possible.