La tendance du hangar matinal de Tiktok promet de couper votre routine de beauté en deux

Nous sommes devenus obsédés par la perfection. Si c'est la dévotion à un Routine quotidienne de soins de la peau , voyages réguliers vers l'esthéticienne, ou tomber dans les tendances qui promettent l'impossible, nous mangeons tout au nom de la perfection.

L'une de ces tendances faisant le tour sur Tiktok est le ' hangar . Avec plus de 30 millions de vues, le hangar du matin est centré sur «plus vous vous couchez plus laid, plus vous vous réveillez. Ceux qui participent se chargent sur des masques faciaux, des sérums, des plaques de bouton, du ruban adhésif, des sangles de menton et bien plus encore avant de se coucher. Puis, le matin, ils ont «perdu» toutes ces couches pour révéler la perfection - ou du moins quelque chose de proche. `` Non seulement la théorie derrière son efficacité n'est pas convaincante, mais il y a aussi un manque de données pour soutenir son utilisation, et la tendance peut même être nocive '', dit Nava Greenfield, MD, MD Bien bon . Je soupçonne que les créateurs utilisent ces techniques pour l'attrait du choc et les utilisent rarement comme une routine engagée.

Ceux qui utilisent cette technique vantent également combien de temps il se range de leur routine de soin du matin. Bien que cela puisse être le cas pour certains, cela semble un peu trop beau pour être vrai. Pour déterminer s'il faut ou non à bord, les femmes ont parlé exclusivement avec l'instructeur clinique de dermatologie au mont Sinaï et le propriétaire de la dermatologie Geria, Dr Aanand Geria , pour voir s'il y a une validité aux réclamations derrière cette tendance.

Y a-t-il des avantages à la tendance du matin?

Bien que le Dr Geria convienne qu'un certain temps peut être sauvé avec `` Shed Morning Shed '' et «Utilisation de nuit Maximise l'absorption et l'efficacité des produits», il ne semble pas être complètement vendu sur le concept. Souligner votre peau avec trop de substances actives peut provoquer une irritation, des rougeurs et une sensibilité, explique le Dr Geria, ajoutant que la superposition de plusieurs produits, en particulier avec des ingrédients actifs, peut avoir des conséquences inattendues. Selon le Dr Geria, en plus d'irriter la peau, certains produits peuvent désactiver d'autres, ce qui les rend inutiles. Il y a aussi la possibilité d'améliorer les «effets de clôture des pores» en raison de l'application excessive d'une myriade de sérums, hydratants, occlusives et tout le reste.

Le Dr Geria n'est pas non plus trop intéressé par l'utilisation de produits physiques uniques, comme les masques faciaux, le ruban adhésif et les sangles de menton, citant à quel point ils sont horribles pour l'environnement et qu'il n'y a aucune preuve légitime qu'ils font quoi que ce soit. Tout ce qui forme un joint serré sur la peau, particulièrement usé pendant la nuit, a le potentiel d'obtenir mécaniquement les pores, explique le Dr Geria. De plus, les adhésifs de certains de ces éléments peuvent provoquer une irritation.

Comment profiter au maximum de votre routine de beauté

Si vous voulez réduire le temps et tirer le meilleur parti de votre routine de beauté, alors sautez tous les hoopla - y compris le «hangar du matin». En fait, la routine de soins de la peau en plusieurs étapes est en train de sortir. `` En tant que dermatologue, je suis très heureux de cela '', a expliqué le Dermatologue certifié le Dr Loretta Ciraldo CNN . Non seulement cela prenait du temps et potentiellement assez cher, mais il a également introduit beaucoup d'irritants et de formulations contradictoires dans les routines cutanées des gens.

Le Dr Geria convient qu'un tas de produits ne sont pas nécessaires. `` Laver votre visage le matin est une étape que beaucoup de gens peuvent sauter, en particulier ceux qui ont une peau sensible ou sèche ... les peptides, le rétinol et un à deux hydratants peuvent être utilisés juste les uns sur les autres sans crainte d'irritation. La seule étape nécessaire pour la matinée est la crème solaire. Si vos objectifs cutanés incluent l'anti-âge ou l'éclaircissement, le Dr Geria suggère d'ajouter de la vitamine C à votre gamme, mais sinon, vous pouvez le sauter.

On dirait que le mouvement skinimalisme est la voie à suivre, au lieu de le faire trop avec des produits insensés. Bien que ceux qui sont dans le train du matin ne soient pas susceptibles de l'abandonner, si vous n'avez pas encore devenu l'un d'entre eux, il serait peut-être préférable de le garder ainsi. Des tendances comme celle-ci sont généralement de courte durée pour une raison et s'il n'y a pas de science pour le sauvegarder, il est inutile de gaspiller votre argent et vos produits de cette manière.