Combien de temps après l'accouchement pouvez-vous avoir des relations sexuelles?

Aussi naturel que cela puisse être, la grossesse met vraiment le corps humain à travers l'essoreuse. Après avoir porté le petit chéri pendant environ 40 semaines, votre corps termine tout le voyage en nuisant un mini-humain dans le monde. Que votre bébé soit livré par voie vaginale ou via une césarienne, ce n'est pas une promenade dans le parc, physiquement, mentalement ou émotionnellement.

Pour cette raison, cela peut prendre un certain temps pour que vous vous sentiez à nouveau comme vous. Mais quand cela se produit enfin, votre cerveau peut se promener vers Pensées d'initier le sexe avec votre partenaire. Donc, combien de temps devez-vous attendre avant de pouvoir avoir un bon jeu?

Dans les nouvelles qui pourraient vous surprendre, il n'y a pas de temps de temps que vous devez attendre après avoir donné naissance pour avoir des rapports vaginaux ou d'autres types de sexe. En fait, le Clinique de mayo Conseille que les gens définissent leur propre calendrier quant au moment où le sexe après la grossesse leur convient. Mais bien qu'il n'y ait pas de temps fixe, en soi, cela ne signifie pas que vous devriez avoir des relations sexuelles la seconde où vous rentrez de l'hôpital. Le risque de développer des problèmes de santé est le plus élevé au cours des deux premières semaines après la livraison, selon la Mayo Clinic. C'est aussi une bonne idée de voir un médecin et de s'assurer que vous êtes en bonne santé physique avant d'avoir des relations sexuelles. Il y a plusieurs facteurs que vous devriez considérer avant de redevenir sexy avec votre partenaire.

Quand il est le plus sûr d'avoir des rapports sexuels

Selon le Marche des dix sous , la plupart des médecins recommandent d'attendre au moins six semaines après la naissance avant de faire des relations sexuelles. Mais selon la façon dont votre grossesse et votre accouchement se sont déroulées, votre médecin pourrait vous dire que deux semaines sont suffisamment longues pour attendre, ou ils peuvent même suggérer d'attendre plus de six semaines. Ce qui est le plus important à comprendre, c'est ce qui se passe avec votre corps.

«Il est préférable de garder les choses hors du vagin pendant quelques semaines. Cela inclut les tampons, la salive, les pénis, les doigts et Clinique de santé de Cleveland . «Votre col de l'utérus n'a pas encore diminué. Après avoir eu un bébé, il est plus facile pour les bactéries d'entrer dans l'utérus et de vous rendre très malade.

Il existe également des vulnérabilités externes à considérer. Si vous aviez une césarienne, vous avez certainement une incision qui doit guérir, et si vous avez eu une naissance vaginale, vous pouvez avoir déchiré l'ouverture vaginale ou avoir reçu une épisiotomie pour empêcher la déchirure. Dans les deux cas, ce sont des blessures qui ont besoin de temps pour guérir.

Comment se préparer au sexe après l'accouchement

Lorsque vous sentez que vous êtes prêt à avoir des relations sexuelles, la chose la plus importante à faire est de reconnaître que ce sera différent et d'en parler à votre partenaire. Si vous vous inquiétez intimité après l'accouchement , répondez à vos préoccupations de front pour minimiser les surprises. `` Lorsque quelqu'un allaitrie, surtout au début, la diminution des œstrogènes combinés à des niveaux élevés de prolactine et d'ocytocine peut imiter ménopause Pendant les deux à trois premiers mois, dit la gynécologue Rebecca Booth Parents . «Pensez aux sueurs nocturnes, aux bouffées de chaleur, à la sécheresse vaginale et souvent à la douleur.»

Même si vous choisissez de ne pas allaiter, le sexe pourrait se sentir différent d'une autre manière. Selon un Étude 2020 Publié en médecine sexuelle, 41% à 83% des femmes signalent des problèmes de dysfonctionnement sexuel dans les deux à trois premiers mois après l'accouchement. La même étude a révélé que le dysfonctionnement sexuel persistait toujours à six mois pour 64% des femmes - et 38% ont déclaré ne jamais revenir à des niveaux de satisfaction avant la grossesse. Les femmes peuvent éprouver n'importe quoi, des changements de désir et d'image corporelle, aux changements physiques comme la sécheresse vaginale ou l'épuisement du fait d'être un nouveau parent.

En fin de compte, lorsque vous avez choisi d'avoir des relations sexuelles après avoir accouché, c'est votre appel et ne devrait être dicté par personne d'autre - y compris votre partenaire. Donnez à votre corps le temps de guérir, prenez chaque jour comme il vient, et n'achetez aucune notion prescrite selon laquelle vous devriez être prêt à faire quoi que ce soit, lié au sexe ou non, à un certain moment après l'accouchement.