Pourquoi niacinamide

Il y a Un certain nombre de combos de soins de la peau là-bas qui sont des sauveurs absolus lorsqu'ils sont utilisés ensemble. Mais un appariement incroyable auquel vous ne pensez peut-être pas beaucoup est le niacinamide (que vous pouvez également connaître sous le nom de nicotinamide) avec du zinc. Ces deux ingrédients ont longtemps été assemblés dans le monde des soins de la peau, et il y a d'innombrables produits dans les étagères dans lesquelles ils apparaissent, tel est le favori culte Le gel de niacinamide de zinc ordinaire.

Mais la première chose est la première. Quels sont ces deux ingrédients de soin de la peau? Eh bien, bien que la niacinamide ne soit pas produite naturellement par le corps, c'est une forme de vitamine B3 dérivée de la niacine, qui soutient le corps, le cerveau et la fonction cutanée. C'est pourquoi il se trouve dans tant de produits de soin. Le zinc n'est pas non plus produit naturellement par le corps, mais il joue toujours un rôle vital en soutenant sa santé globale. Certains l'appellent un ingrédient du Saint Graal pour la peau en raison de la façon dont il peut améliorer son apparence globale de l'intérieur - via les suppléments et l'extérieur - et l'extérieur, avec des sérums, un écran solaire et une crème hydratante.

Étant donné que ces ingrédients sont essentiels au corps, il est logique qu'ils jouent bien ensemble sur la peau. Mais alors que les deux sont dignes d'enquêter par eux-mêmes, les travailler tous les deux dans votre routine de soin pourraient être essentiels pour doubler les imperfections cutanées super communes.

La niacinamide et le zinc ont une multitude d'avantages lorsqu'ils sont appliqués sur la peau ensemble

Si vous souffrez de peau sensible ou sujette aux imperfections, l'utilisation de la niacinamide et du zinc ensemble pourrait changer la donne. Les deux ingrédients ont des propriétés apaisantes qui peuvent aider la peau irritée. Le zinc topique est une sucette de peau bien connue et a été prouvé pour atténuer les rougeurs , même chez les personnes atteintes de rosacée et d'acné. De même, n L'iacinamide a également des propriétés apaisantes qui facilite les taches de peau et de peau, ainsi que la minimisation de l'apparence de la peau et des pores texturés. La recherche a également lié les deux ingrédients à être capables de réguler la production d'huile naturelle de la peau, ce qui pourrait contribuer aux imperfections.

Par Fleur et abeille , l'utilisation des deux ingrédients en tandem peut aider la peau à paraître plus jeune. Selon Le montage des soins de la peau, La niacinamide peut renforcer l'approvisionnement en collagène de la peau, ainsi que traiter l'hyperpigmentation, qui peut égayer l'apparence globale de la peau. Le zinc, quant à lui, peut encourager la production d'élastine de votre peau, tout en diminuant la mélanine qui provoque des taches sombres. Le zinc est également connu pour lutter contre les dégâts qui peuvent être causés par les toxines et les polluants quotidiens, tandis que la niacinamide peut renforcer la barrière protectrice de l'humidité de la peau.

Et ils ont aussi un certain nombre d'avantages séparés!

En plus de tous leurs avantages articulaires, la niacinamide et le zinc ont également de nombreux avantages séparément dont vous bénéficierez toujours lors du mélange des deux ensemble. D'abord et avant tout, l'application du zinc est par voie topiquement aider votre peau à se remettre des dommages. Comme Jordan Harper, fondateur et PDG de Bareface, l'a dit Byrdie , [Zinc] protège non seulement votre peau contre les dommages (pensez à la crème solaire), mais elle aide également à réparer la peau et soutient le processus de cicatrisation des plaies. Parallèlement à cela, le zinc est également capable de bloquer les rayons ultraviolets, mais il est assez doux pour qu'il soit même adapté à une utilisation sur la peau sensible. C'est pourquoi l'oxyde de zinc se trouve couramment dans les écrans solaires minéraux, que le dermatologue jure pour une peau sujette à l'acné.

Si cela ne suffit pas, le zinc est idéal pour garder la peau correctement hydratée. «[Le zinc] aide la peau à rester hydratée en contrôlant la perte d'eau transversale et en renforçant la fonction de barrière de la peau», a expliqué Harper à Byrdie.

Quant à ce que la niacinamide apporte à la table des soins de la peau que le zinc ne fait pas? Par Clinic Cleveland, Il y a des recherches pour suggérer qu'elle peut aider avec les taches sombres sur la peau et diminuer l'apparition de l'hyperpigmentation afin de créer un teinturier plus uniforme. Certains pensent également que le produit peut aider la peau à former une barrière lipidique saine.

Mais n'oubliez pas d'utiliser soigneusement le niacinamide et le zinc

Dans la plupart des cas, il est sûr d'utiliser ensemble un niacinamide topique et un zinc, ou un sérum de niacinamide et une hydratant en zinc deux fois par jour dans le cadre de votre routine de soin typique. Les sérums professionnels ont tendance à se présenter dans un niacinamide de résistance à 10% et un mélange de zinc à 1%, qui convient à la plupart des types de peau, pensait que cela peut varier. Si vous remarquez une rougeur ou une irritation lorsque vous commencez à utiliser un mélange des deux, essayez d'appliquer les ingrédients sur la peau qu'une fois par jour pendant qu'il s'habitue au changement avant de revenir lentement à deux fois par jour.

Si vous suivez la voie des suppléments, sachez que le zinc oral en particulier comporte un risque d'effets secondaires potentiels. «Si une personne obtient trop de zinc, elle peut développer des symptômes tels que des nausées, des vomissements, des crampes à l'estomac et des maux de tête. Trop de zinc peut également conduire à de faibles niveaux de cuivre et à une réponse immunitaire affaiblie, «Danielle Frank, une diététiste senior de Top Balance Nutrition, a déclaré à Byrdie. C'est pourquoi il est important de consulter votre médecin et / ou le dermatologue avant d'introduire des produits de zinc dans votre vie pour obtenir une recommandation personnalisée concernant le bon dosage pour vous. Quant à la niacinamide, il est le plus important de s'assurer que vous n'êtes pas allergique à l'ingrédient avant de l'utiliser. C'est une bonne idée d'appliquer un test de patch sur la peau au moins 24 heures avant de l'utiliser pour la première fois, et comme pour tout produit de peau, travaillez-le progressivement dans votre routine avant de vous engager dans une utilisation quotidienne.