Ce qui arrive réellement à votre corps si vous arrêtez de porter des sous-vêtements

Avez-vous déjà envisagé de passer du commando? Il y a quelques raisons pour lesquelles vous avez peut-être pensé à abandonner vos sous-vêtements auparavant, de l'élimination de ces lignes Undes maladroites à une sensation un peu plus libre là-bas. Mais saviez-vous qu'il peut y avoir des avantages (et des effets secondaires réels pour la santé, d'ailleurs) de laisser vos sous-vêtements dans le tiroir? Alors que le Dr Donnic Moore, gynécologue et président du Sapphire Women's Health Group, l'a mis à Santé , «Ce n'est pas bon de toujours faire enfermer les pièces de dame. Ils ont besoin d'air comme toutes les autres parties de votre corps. Cela pourrait signifier quelque chose d'aussi simple que d'abandonner les sous-vêtements la nuit pour donner un peu de temps à vos escaliers pour respirer. Mais de plus en plus de gens ont également du commando pendant la journée, laissant fièrement leurs sous-vêtements à la maison.

Il n'y a pas de réponse unique qui correspond à tout ici quand il s'agit de savoir si vous le devriez ou que vous ne devriez pas garder vos sous-vêtements en rotation régulière (comme le fondateur du salon Mel Marsden l'a dit à Huffpost «C'est complètement à l'individu et faire ce qui les rend les plus à l'aise est la clé»). Mais il y a des points positifs et négatifs de la santé assez graves que vous devez considérer avant de décider si les sous-vêtements sont vraiment (ou pas) pour vous.

La transpiration et l'odeur peuvent être réduites au minimum (en particulier lors de l'entraînement)

Si vous ressentez beaucoup de transpiration là-bas, le fait de ne pas porter de sous-vêtements peut être un excellent moyen de garder les choses de plus en plus fraîches. Le port de sous-vêtements - en particulier les sous-vêtements sans beaucoup de respirabilité - peut rendre votre zone intime beaucoup plus chaude, ce qui pourrait entraîner une transpiration accrue autour de l'aine. Pour cette raison, beaucoup de gens préfèrent aller sans sous-vêtements lorsqu'ils s'entraînent. Et il s'avère que le commando à la salle de sport peut avoir un certain nombre d'avantages même au-delà de la transpiration. `` Certaines femmes préfèrent aller au commando pendant la course, elliptique, rotation, kickboxing, etc., qui offre des lignes moins de frottement, moins visibles dans des vêtements d'entraînement plus stricts, et donne un sentiment de mobilité et de flexibilité plus Forme .

Une autre raison pour laquelle certaines personnes laissent leurs sous-vêtements à la maison? Parce que moins de transpiration là-bas peut également signifier moins d'odeurs dans la zone intime. Beaucoup d'odeurs vaginales (mais pas toutes) peuvent en fait être causées par des sous-vêtements piégeant la sueur qui se développe autour de la zone intime. En abandonnant le vêtement, toute transpiration autour de vos parties génitales aura la possibilité de s'évaporer, de sorte que toute la zone a plus de chance de respirer dans un environnement plus frais et plus sec.

Les chances de développer des infections à levures, la vaginose bactérienne, les infections fongiques et les infections urinaires peuvent réduire

En passant sans sous-vêtements, vous donnez également à votre corps une meilleure chance de ne pas développer un certain nombre d'infections, telles que les infections à levures, la vaginose bactérienne, les infections fongiques et les infections urinaires. C'est parce que, comme l'OB / GYN et l'auteur du Dr Sherry A. Ross ont dit Bien bon «Il n'y a pas d'accumulation de chaleur et d'humidité qui peut augmenter le risque d'une infection vaginale».

Chez certaines personnes, les sous-vêtements peuvent créer l'environnement chaud et humide idéal pour que Candida prospère, ce qui peut ensuite se transformer en une infection à levures. Le Dr Donnica Moore a dit Hella Health C'est particulièrement un risque si vous aimez porter des sous-vêtements en soie ou des sous-vêtements en d'autres tissus synthétiques. [Ils] ne sont pas respirants, ce qui augmente le risque d'humidité piégé et conservé, ce qui peut créer une levure ou une infection bactérienne, a-t-elle partagé. Aeece Fosnight, conseiller médical et urologue à Aeroflow Urology, ajouté à Initié Ces sous-vêtements non-coton peuvent également augmenter le potentiel de développer une infection des voies urinaires (UTI). Cela peut également être vrai pour les sous-vêtements plus maigres, comme les strings, car ces types de sous-vêtements peuvent être connus pour piéger les bactéries là-bas et même pousser contre les tissus génitaux. Le Dr Felice Gersh, OB / GYN et fondateur du groupe médical intégratif d'Irvine, a également expliqué à Se précipiter Que les chances de contracter la vaginose bactérienne et les infections fongiques peuvent également être diminuées en donnant à votre zone intime la possibilité de diffuser.

Vous ne ressentirez pas de frottement de vos sous-vêtements

Il va sans dire que si vous ressentez des frottements tout en portant des sous-vêtements, les supprimer complètement devrait éliminer le problème. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vos sous-vêtements peuvent provoquer des frottements, avec l'un des plus évidents qu'ils sont tout simplement trop serrés ou ne pas tout à fait correctement. «Si votre peau n'est pas irritée, alors super - les sous-vêtements serrés ne vous feront pas de mal. Mais si vous vous irritez à cause de la friction, alors [les sous-vêtements serrés ne sont pas] recommandés '', a déclaré le Dr Raquel B. Dardik, professeur agrégé clinique, à Hella Health.

Mais ce ne sont pas seulement des sous-vêtements trop serrés ou mal ajustés qui sont connus pour provoquer des frottements autour de l'aine. Pour certaines personnes, les frottements peuvent en fait être causés ou aggravés par trop d'humidité se rassemblant autour des organes génitaux, comme l'excès de sueur. L'irritation peut alors se produire à la suite de la transpiration et de la friction des sous-vêtements frottant continuellement contre la peau. «Lorsque vous ne portez pas de sous-vêtements, la vulve et les fesses sont complètement sans restriction et gratuits. La vulve sans restriction n'a pas de sous-vêtements ou de culottes ou de tissu pour ajouter de l'inconfort à cette zone sensible , a déclaré le Dr Sherry Ross, le Dr Sherry Ross Huffpost .

Et vos chances de réaction allergique peuvent diminuer

Saviez-vous que certaines personnes peuvent en fait avoir une intolérance ou être allergique à leurs sous-vêtements? Et ils peuvent même ne pas le savoir. Certains sous-vêtements sont fabriqués à partir de tissus dont certaines personnes peuvent être irritées, ainsi que contenant des colorants ou des produits chimiques qui peuvent aggraver un domaine aussi sensible et intime. Comme vos sous-vêtements se trouvent si près de la zone intime et de votre butin (qui peut également être sensible), cela peut être un gros problème pour certaines personnes. Le Dr Tim Mainardi de Hudson Allergy a expliqué à Fox News Le fait que les gens qui ressentent une irritation inexpliquée lorsqu'ils portent des sous-vêtements devraient opter pour des vêtements en fibres naturelles, comme le coton ou Go Commando. Bien qu'il y ait encore des chances d'irritation de vos vêtements lorsque vous ne portez pas de sous-vêtements (nous ne vous recommandons pas de sortir sans sous-vêtements ou de bas!) Votre pantalon, votre jupe, votre robe ou tout ce que vous portez ne prendra pas un contact tout aussi étroit avec toute votre zone intime.

Mais ce n'est peut-être pas les sous-vêtements lui-même qui provoquent des problèmes là-bas. Il est également important de laver tout ce qui entre en contact étroit avec cette zone, en utilisant des produits appropriés pour vous et votre corps. «Certaines filles peuvent bénéficier d'un détergent pour bébé ou quelque chose d'hypoallergène, sans parfum et sans colorant. Toutes ces choses peuvent être irritantes sur tous les vêtements touchent leurs fonds, `` Gynécologue Dr Alyssa Dweck, co-auteur de 'V Is For Vagin' ', a dit Dix-sept .

Vous pouvez également éviter les problèmes de circulation

Le terme sous-vêtements, bien sûr, ne se limite pas à des choses comme la culotte ou les tongs. Beaucoup de gens portent également des shapewear au lieu de sous-vêtements traditionnels - et ils peuvent causer leurs propres problèmes de santé graves. Parce que ShapeWear peut être très serré pour créer une silhouette plus lisse, cela peut en fait entraîner des problèmes de circulation s'ils sont portés régulièrement. `` Si c'est vraiment serré, vous pourriez avoir un impact nerveux et une diminution de la circulation '', a déclaré le Dr Donnica Moore Hella Health . Mais ce n'est pas seulement des shapewear qui peuvent causer des problèmes de circulation s'il est trop serré. Selon le Dr Kameelah Phillips, un OB / GYN qui a parlé à l'agitation, les sous-vêtements réguliers peuvent également provoquer le problème si la paire que vous portez est trop petite pour vous.

Mais ce n'est pas que toutes les sous-vêtements restreignent peuvent potentiellement faire au corps. L'hépatologue Dr Jamile Wakim-Fleming a dit Cleveland Clinic Health Essentials Cette forme peut - tout comme les sous-vêtements traditionnels - provoque également de la frottement s'il est usé pendant de longues périodes. Le shapewear est même connu pour entraîner un reflux acide chez certaines personnes en raison de la façon dont il peut restreindre le tube digestif en raison de sa nature serrée.

Bien sûr, porter du shapewear est parfois très bien pour la plupart des gens, tant que vous portez la bonne taille. Sinon, le commando est peut-être le meilleur choix pour que vous garderiez votre corps en bonne santé.

Et aucun sous-vêtements ne pourrait empêcher ou aider à se débarrasser des poils incarnés

Souffrant de poils incorporés embêtants ? Ensuite, faire un adieu aux sous-vêtements, au moins pendant un certain temps, peut être une bonne idée. Les vêtements serrés et les sous-vêtements fabriqués à partir de tissus synthétiques (comme le polyester) peuvent souvent aggraver les poils incarnés, selon Jessica Johnson, un ambassadeur de marque complètement nu qui a parlé à Huffpost . En effet, les sous-vêtements serrés peuvent frotter contre les poils qui poussent là-bas et potentiellement aggraver les incorpores. En effet, les sous-vêtements serrés peuvent provoquer un manque de circulation et peuvent même appuyer sur les cheveux, ce qui peut faire en sorte que les cheveux se retournent sur lui-même et passent sous la peau.

Mais, également, même les sous-vêtements amples peuvent également causer des problèmes autour de la zone intime en ce qui concerne les poils incarnés. C'est parce que même les sous-vêtements lâches peuvent aussi se frotter là-bas. C'est pourquoi, si vous êtes enclin à obtenir des poils incarnés, vous feriez peut-être mieux d'abandonner les sous-vêtements jusqu'à ce que le problème se fasse.

Mais vous pourriez vous laisser ouvert à d'autres types d'irritation

Mais ce ne sont pas tous des avantages quand il s'agit de quitter vos sous-vêtements à la maison. L'abandon des sous-vêtements peut éliminer l'irritation causée par les sous-vêtements - mais cela ne signifie pas que vous êtes sans maison. Il y a toujours le potentiel de vos organes génitaux irrités par votre matériel de vêtements, ce qui n'est pas une excellente nouvelle lorsqu'ils ne sont pas conçus pour entrer en contact aussi étroit avec un domaine aussi intime. Souvent, les matériaux plus rigides, plus épaisses (comme le denim) peuvent causer autant, sinon plus, des dommages que les sous-vêtements de matériaux plus doux sont généralement fabriqués. Cela peut causer des problèmes tels que le frottement ou l'irritation cutanée, a déclaré le Dr Nini Mai, docteur en acupuncture et en médecine chinoise, a déclaré bien à propos de Going Commando.

Aller sans sous-vêtements peut également entraîner le contact de votre zone intime avec des matériaux plus sales. Bien sûr, il est recommandé de porter une nouvelle paire de sous-vêtements chaque jour, mais tout le monde ne lave pas son pantalon, ses jupes ou d'autres bas après chaque utilisation. Les vêtements en matériaux comme la laine peuvent également être notoirement mauvais pour aller au commando, car cela peut conduire à de petites fibres prises dans les organes génitaux ou les poils pubiens.

Et le potentiel de blessures intimes peut augmenter

Ne pas porter de sous-vêtements peut laisser vos parties génitales (et votre butin!) Ouvert à plus de blessures. Surtout si vous portez un pantalon avec une fermeture éclair, comme un jean. Lorsque vous portez des sous-vêtements, il y a une couche supplémentaire de protection entre vous et votre pantalon, ce qui signifie qu'il y a moins de chances que vous fermiez accidentellement toute peau ou cheveux dans votre pantalon. Sans oublier, vous vous donnerez également un peu de modestie supplémentaire pour les moments que vous oubliez que votre mouche est en baisse. Les sous-vêtements peuvent également offrir juste un peu de protection supplémentaire lorsque vous êtes assis sur des surfaces plus dures.

Mais ce n'est pas tout ce que vous risquez en ce qui concerne les blessures potentielles. Le Dr Donnica Moore a déclaré à la santé que vos parties génitales pourraient également être blessées en s'approchant trop de votre tissu de vêtements. [Le frottement] peut entraîner de très petites entailles dans la peau qui agissent comme des portails pour les bactéries, a-t-elle expliqué. Cela est particulièrement vrai pour plus de matériel de cours. De même, ce matériau potentiellement plus rugueux peut également être connu pour se frotter dans un endroit intime particulièrement sensible, en particulier pour les propriétaires de vagins, ce qui peut provoquer un grave inconfort. Si vous portez un pantalon, la couture se trouve dans la zone vulvaire et frottera constamment la zone, a déclaré le Dr Raquel B. Dardik, professeur agrégé clinique, à Hella Health.

Vous pouvez manquer des signes importants sur les changements dans votre santé intime

Les personnes atteintes de vagins peuvent réellement apprendre beaucoup d'informations importantes sur leur corps en portant des sous-vêtements. En effet, les débits vaginaux, à savoir sa couleur et sa cohérence, peuvent en dire beaucoup à une personne sur sa santé intime. Il peut sensibiliser les vagin-propriétaires à des problèmes tels que les IST ou les infections vaginales qu'ils peuvent avoir développé ou contractées. Le port de sous-vêtements signifie que toute décharge sera collectée et souvent visible dans la culotte. Cela permet aux gens d'avoir une bonne idée de ce qui est considéré comme normal pour eux - et ce qui ne l'est pas.

Le fait de ne pas porter de sous-vêtements peut rendre plus difficile de voir une décharge (car elle ne sera pas collectée en un seul endroit), ce qui rend plus difficile de savoir si quelque chose ne va pas. `` Si cette sortie vaginale change de votre «normal» ou développe une nouvelle odeur désagréable, cela pourrait être un signe d'un problème sous-jacent », a déclaré le Dr Rhianna McClymont Livi .

Vous remarquerez peut-être plus d'humidité là-bas

Aller sans sous-vêtements peut également entraîner une sensation d'amortisseur autour des parties génitales. Comme le Dr Jessica Shepherd, l'OB / GYN et l'expert en santé des femmes, ont dit à Well Good, avoir des sous-vêtements absorbant toute humidité supplémentaire là-bas, votre corps aidera à se sentir plus à l'aise. OB / GYN certifié au conseil d'administration Dr. Alyse Kelly-Jones a expliqué pourquoi tant de gens se sentent plus secs lorsqu'ils portent des sous-vêtements, Santéline , «La vulve est une zone très sensible et délicate, semblable aux lèvres sur votre visage. Vous voulez le traiter doucement. Puisqu'il est sain d'avoir des débits vaginaux - similaires à l'humidité que vous avez toujours dans votre bouche - vous voulez que vos sous-vêtements absorbent doucement toute humidité supplémentaire.

C'est pourquoi les sous-vêtements peuvent être une idée particulièrement bonne lorsque vous portez des vêtements ouverts dans la zone intime. «Si vous portez des robes ou des jupes, il n'y a rien pour absorber l'humidité vaginale [sans sous-vêtements]», a expliqué le Dr Raquwl B. Dardick à Hella Health. La chose la plus importante à considérer lorsque vous décidez si vous devez ou non aller commando? Faites ce qui est le mieux pour votre corps.