Nous devenons réels sur les mamelons: pourquoi sont-ils si sensibles (ou, parfois, pas assez sensibles)?

Les mamelons sont une partie fascinante du corps humain. Non seulement ils sont une zone érogène majeure qui peut, pour certains, induire des orgasmes lorsqu'elles sont stimulées, mais il y a bien plus que cela. Ils viennent dans différentes couleurs (qui s'assombrissent pendant et après l'accouchement), varient en taille, peuvent ou non être un peu poilues (ce qui est totalement normal!), Et si quelque chose n'est pas bien, ils peuvent nous faire savoir qu'il est temps de voir un médecin.

Les mamelons peuvent également être sensibles - mais le degré de sensibilité dépend de la personne. Cela peut conduire à se demander: «Quelle est la sensibilité normale? Devraient-ils être si sensibles qu'ils ont l'impression de commencer un feu orgasmique même avec une douce touche de tissu? La sensibilité des mamelons doit-elle être déclenchée d'une manière ou d'une autre? Il n'y a pas de réponse directe sur la raison pour laquelle certains mamelons sont plus sensibles que d'autres, alors plongeons dans le monde merveilleux de la sensibilité au mamelon et déballez-vous certaines raisons possibles.

Causes des mamelons sensibles

Si vos mamelons sont sensibles, il pourrait y avoir de nombreuses raisons à cela. Pour commencer, où vous êtes dans votre cycle menstruel joue toujours un rôle en raison des hormones impliquées. Les mamelons peuvent sembler très sensibles aux jours précédant et pendant vos règles en raison de l'augmentation des œstrogènes et de la progestérone, via Actualités médicales aujourd'hui . En fait, les seins dans leur ensemble peuvent être très sensibles pendant cette période du mois. Mais les irritations cutanées générales peuvent également contribuer à la sensibilité, comme l'eczéma ou le frottement, tout comme la taille du mamelon. Oui, vous lisez cela correctement: la taille du mamelon.

`` Les variantes anatomiques dans la forme et la taille des mamelons peuvent être génétiques et dans certains cas '', dit MD gynécologue Alyssa Dweck, MD Bien bon . Par exemple, chez ceux qui ont des mamelons plus grands [ils] pourraient avoir plus de sensibilité en raison de la frottement des soutiens-gorge et du tissu.

Les tissus artificiels comme le polyester et la rayonne peuvent exacerber l'irritation des mamelons. Parce que ces matériaux ne respirent pas comme le coton, cela peut entraîner la construction de la sueur, et la transpiration qui persiste sur la peau peut trop longtemps peut contribuer aux bactéries qui peuvent affecter négativement la santé et le confort de vos mamelons. Si cela semble être le coupable en ce qui concerne votre sensibilité au mamelon, il est temps de se retirer des tissus artificiels, surtout en ce qui concerne les soutiens-gorge et les soutiens-gorge de sport. Si vous allez sans souci, soyez conscient du matériau qui touchera vos mamelons pendant une période prolongée.

Pourquoi vos mamelons pourraient ne pas être sensibles

Bien que l'on peut s'attendre à ce que les mamelons aiment être stimulés, en particulier dans les situations sexuelles, certaines personnes n'ont tout simplement pas de mamelons sensibles - ce qui est absolument normal. Ce n'est pas parce que c'est une zone érogène que vos mamelons doivent être sensibles au toucher. Comme toute autre partie du corps, la sensibilité diffère d'une personne à l'autre. Tout le monde n'a pas les pieds chatouilleux et tout le monde n'a pas de mamelons sensibles. Cependant, la recherche a révélé que le manque de sensibilité au mamelon pourrait être lié à la taille du sein. Selon un Étude 2014 Publiées dans Elsevier, les gros seins sont 24% moins sensibles que les petits seins.

`` Les seins plus gros ont plus de tissu adipeux que le tissu glandulaire, ce qui est la partie la plus sensible '', dit le sexologue Rachael Ross, MD, dit PhD Cosmopolite . Avec des seins plus petits, les glandes sont plus faciles à stimuler pendant les préliminaires car ils ne sont pas sous une couche graisseuse.

Mais bien que cela puisse jouer un rôle dans le manque de sensibilité, le placement nerveux, l'emplacement de vos mamelons, les niveaux habituels d'œstrogènes et de progestatifs habituels de votre corps, et la génétique contribuent à la sensibilité de vos mamelons sensibles.

Quelle sensibilité au mamelon peut nous dire sur notre corps

Pour la plupart, la sensibilité au mamelon n'a rien à craindre et n'est qu'une gêne générale pour certains - mais dans certains cas, cela peut être une indication de problèmes de santé et de changements dans le corps. Par exemple, les seins douloureux et les mamelons sensibles peuvent être le cadeau initial que vous êtes enceinte - avant même de réaliser que vous avez raté vos règles.

Dans de rares cas, la sensibilité des mamelons peut être le résultat d'un cancer du sein ou d'une maladie du sein de Paget. S'il s'agit d'une possibilité, la douleur peut être accompagnée des mamelons changeant de forme ou de décharge de mamelon. Pour les personnes qui allaitent, les mamelons sensibles pourraient également être la façon de votre corps de vous dire que vous avez une mammite, une infection du sein, ou muguet, une infection à levures dans les mamelons. La folliculite, dans laquelle les follicules pileux autour du mamelon et de l'aréole deviennent obstrués provoquant une infection, peut également entraîner des mamelons sensibles et douloureux, via Clinique de Cleveland . Si l'une d'entre elles semble être une possibilité, il est important de voir votre fournisseur de médecine dès que possible.

Traitements possibles pour la sensibilité au mamelon (ou son absence)

Si vos mamelons sont trop sensibles, jeter un œil au tissu que vous portez est un bon point de départ. De plus, limiter votre consommation de sel lorsque vous menstiez, évitez la caféine, faisant de l'exercice (avec un soutien-gorge adapté aux mamelons) et en parlant à votre médecin de changer éventuellement vos pilules de contraception hormonale sont des étapes à prendre. Les médicaments anti-inflammatoires en vente libre comme l'ibuprofène et les crèmes peuvent également aider à réduire un peu votre sensibilité au mamelon.

D'un autre côté, si vous cherchez à traiter vos mamelons pas si sensibles, les choses sont un peu plus compliquées. Que votre manque de sensibilité au mamelon soit la façon dont vos mamelons ont toujours été, ou c'est le résultat d'une chirurgie, d'une allaitement ou de vieillissement, PRP (plasma riche en plaquettes) peut vous aider. Selon le Centre de soins de santé Sunshine , lorsque le PRP est injecté dans la zone du mamelon, il aide à régénérer les terminaisons nerveuses qui affectent les mamelons en augmentant le flux sanguin, ce qui est essentiel pour augmenter la sensibilité. Cette procédure est similaire au Botox (à la fois cosmétique et médical) en ce que vous prenez rendez-vous, obtenez quelques injections, puis passez votre journée.

Quelle que soit votre sensibilité au mamelon, il est important de réaliser qu'il n'y a pas de «bon» niveau de sensibilité. Donc, si vous ne ressentez pas beaucoup du tout ou que vous vous sentez trop, vous pouvez soit accepter que c'est comme ça que vos mamelons sont, soit consulter les traitements pour changer la sensibilité de votre mamelon.