Conseils pour assouplir vos peurs en tant que femme vivant seule

Aux États-Unis, il y a 2,5 millions de cambriolages par an, selon le FBI, et le département américain de la Justice rapporte que 66% d'entre eux sont des invasions à domicile (via Le zèbre ). Nous n'essayons pas de vous effrayer, mais vous y pensiez probablement déjà si vous êtes une femme vivant seule. Pourtant, être effrayé n'est pas l'émotion la plus utile lorsque vous regardez la sécurité. La sensibilisation est, alors parlons de certains conseils que vous pouvez utiliser pour vous assurer en sécurité. Avoir un plan d'action est un excellent moyen de réduire votre peur et de vous donner la tranquillité d'esprit.

Vous avez peut-être appris beaucoup de conseils en vivant en tant que femme dans le monde, comme vous assurer que vos clés de voiture sont dans votre main avant de frapper le parking et que vous devriez regarder sous votre voiture et sur le siège arrière avant d'entrer. Vous pourriez même transporter du gaz poivré et / ou une alarme de sifflet pour alerter les gens lorsque vous vous sentez menacé.

Nous avons quelques conseils supplémentaires qui pourraient vous aider à mieux dormir la nuit. Nous ne vous blâmons pas de vous soucier de ce genre de chose, mais un plan d'action vous gardera préparé.

Préparez votre place avec l'aide de votre propriétaire

Si vous emménagez dans un nouvel appartement, quelle sorte d'ambiance obtenez-vous de ce propriétaire ou gestionnaire, et vivent-ils sur place? C'est votre occasion de discuter de la sécurité avec eux avant de signer quoi que ce soit. Renseignez-vous sur le taux de criminalité dans la région (ou examinez-le en ligne) et spécifiquement des incidents qui peuvent avoir eu lieu là où vous envisagez de vivre. Regardez autour de l'endroit. Les fenêtres sont-elles accessibles depuis le sol à l'extérieur? Comment se verrouillent-ils bien? Y a-t-il une serrure de chaîne à votre porte en plus des principales? Seraient-ils prêts à en installer un s'il n'y en a pas? À quelle fréquence les forfaits sont-ils volés dans ce bâtiment, et y a-t-il un endroit sûr pour eux?

Si vous achetez une maison (félicitations!), Cela vaut la peine de budgéter dans un système de sécurité à domicile avant de fixer un prix maximal pour vous-même. Il s'agit d'une dépense qui vous aidera certainement à dormir la nuit. Dans les deux cas, jetez un œil à la facilité avec laquelle vous pouvez voir dans les fenêtres quand il fait sombre à l'extérieur, et peut-être investir dans des rideaux de panne qui ne montrent pas votre silhouette à travers eux. Vous pouvez également demander à votre propriétaire si vous pouvez être répertorié par la première initiale sur n'importe quel répertoire ou si vous pouvez en ajouter un autre, comme 'J. Et L. Smith, il semble donc que vous n'êtes pas le seul là-bas. Un appareil intelligent qui vous permet de surveiller votre place avec votre téléphone est utile, vous pouvez donc le vérifier lorsque vous êtes sur le chemin du retour.

Sachez qui est à votre porte avant de l'ouvrir

Ouvrir une porte à quelqu'un - même quelqu'un que vous attendez - peut être dangereux si vous vivez seul. Si vous n'avez pas de sonnette intelligente, utilisez votre judas. S'il n'y en a pas, voyez si l'on peut être installé. Sinon, définitivement une serrure de chaîne. Si c'est quelqu'un que vous ne connaissez pas ou ne vous attendez pas, vous n'êtes pas obligé d'ouvrir la porte. N'ayez pas peur d'appeler l'entreprise de cette personne pour vérifier les identités. Si le propriétaire doit entrer, assurez-vous de laisser la porte d'entrée ouverte (gardez les chats dans une autre pièce, peut-être) et parlez à cette personne à l'extérieur autant que vous le pouvez.

Un très bon conseil que nous avons ramassé Rent.com c'est faire venir un ami ou un voisin pendant que vous avez un réparateur dans la maison. De cette façon, ils ne vous voient pas seuls. Si vous ne pouvez pas, c'est une bonne idée de discuter avec cette personne du fait que vous faites une fête ce soir / compagnie est en route / ne vous inquiétez pas si le voisin passe pendant que vous êtes ici parce qu'il se présente tout le temps, de façon inattendue. Cela ne dissuadera pas quelqu'un qui est en mission, mais tout ce que vous pouvez faire pour vous rendre moins facile est génial.

Vous ne devriez pas avoir à faire cela. Ça craint simplement. Mais être un indépendant, femme forte Cela signifie que vous savez que c'est bien d'être préparé parce que nous vivons dans un monde avec d'autres humains qui ne sont parfois pas de bonnes personnes.

Avoir un plan d'urgence en cas de plan avec vos amis et votre famille

Une grande chose à faire est d'avoir un plan d'enregistrement avec vos amis et votre famille. C'est juste un bon sens, de toute façon. Faire de la randonnée? Dites aux gens où vous êtes et quand vous êtes attendu. Quitter la ville? Faites savoir à la famille. Configurez un texte de groupe pour un enregistrement quotidien, ou du moins assurez-vous que tout le monde arrive à la maison en toute sécurité d'une soirée ensemble. Vous pouvez même configurer un mot de code ou des emoji pour envoyer des SMS aux gens si quelque chose se produit et que vous ne pouvez pas parler. Au fait, si vous rentrez chez vous et que quelque chose ne semble pas bien, quittez la maison et appelez quelqu'un immédiatement. Qui se soucie si vous réagissez de manière excessive? C'est mieux que l'alternative.

Faites de même pour votre amis . Si vous n'avez pas entendu parler de l'un d'eux lorsque vous le faites habituellement, vérifiez-les et assurez-vous qu'ils vont bien. Si vous rencontrez quelqu'un de nouveau pour un premier rendez-vous, choisissez un endroit neutre comme un café et prenez des voitures séparées. De cette façon, cette personne qui est encore étrangère ne sait pas exactement où vous vivez. Configurez également un plan d'enregistrement post-date avec des amis, ou demandez-leur d'appeler à un moment désigné et de configurer une phrase clé à utiliser si vous devez être ramassé.

Gardez vos plans hors ligne

Si vous sortez de la ville, garder vos plans hors ligne est une bonne idée. Nous aimons tous publier des photos de vacances sur les réseaux sociaux, mais cela annonce que personne n'est actuellement dans votre maison. Il en va de même pour la publication où vous êtes en une journée régulière, sauf si vous êtes avec un groupe. Une bonne règle consiste à publier où vous avez été plutôt que votre emplacement actuel. S'il n'y a aucun moyen de contourner cela, vous pouvez toujours publier que vous espérez que votre gardien de maison passe un bon moment avec vos animaux de compagnie, il semble donc que quelqu'un puisse être à la maison à tout moment.

Il est facile de configurer des appareils intelligents de votre téléphone pour surveiller votre maison de partout où vous êtes. Vous pouvez faire allumer et éteindre les lumières, regarder l'endroit à travers des caméras pour animaux de compagnie, et même allumer votre télévision au hasard afin qu'il semble que vous êtes chez vous qui passe à l'extérieur. Avez votre courrier au bureau de poste, que vous pouvez mettre en ligne Si vous êtes aux États-Unis. Faites une pause de tous les packages d'abonnement afin que vous n'ayez pas de boîtes assises à l'extérieur ou que un voisin les ramasse pour vous.

Si vous configurez un message à l'extérieur sur votre e-mail, ne dites pas que vous êtes en vacances. Vous pouvez dire quelque chose comme: «Je serai hors du bureau de cette date à cette date, et je ne vérifierai pas mon e-mail pendant cette période.

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If you do take a class, talk to the other women there and the instructor(s). They may have some helpful tips for you as well. Share your tips with girlfriends and family because the more we help each other, the safer we'll be.