Selena Gomez a été tellement traumatisée qu'elle a peur de sa propre chambre

Points forts

• Selena Gomez parle de sa relation compliquée avec sa chambre en raison de ses luttes passées et de son parcours en matière de santé mentale.
• Reconnaître les déclencheurs, comme sa chambre, est crucial pour que les personnes atteintes de trouble bipolaire puissent gérer leurs épisodes.
• La période de psychose de Gomez l'a amenée à se sentir coincée dans son lit.

Depuis Selena Gomez était enfant, elle a connu un grand succès en tant qu'actrice et chanteuse qui a sorti plusieurs chansons à succès . Grâce à tout ce que Gomez a accompli à Hollywood et au musique entreprise, elle continue d'ajouter à sa valeur nette et la réputation.

L'une des clés de ce succès est que Gomez compte de nombreux fans qui se soucient suffisamment d'elle pour en savoir plus sur ses ex-petits amis et sa vie personnelle. Cependant, beaucoup de ces fans ne réalisent pas que Gomez a été tellement affectée par ses luttes passées qu'elle a une relation compliquée avec sa propre chambre.

Selena Gomez est hantée par sa chambre

Tout au long de l’histoire, des personnages célèbres ont fait tout ce qu’ils pouvaient pour paraître parfaits. Cependant, de nos jours, Selena Gomez est un exemple d'une nouvelle classe de célébrités qui partagent leurs luttes, de sorte que les personnes confrontées aux mêmes problèmes ne se sentent pas aussi seules. Un exemple parfait de cela est le fait que Gomez a expliqué pourquoi elle a parfois peur de sa propre chambre .

via : YouTube/Instar

En 2023, Gomez est apparue au Music and Health Summit à Los Angeles où elle a pris la parole. À un moment donné lors de cet événement, Gomez a révélé la triste vérité sur ce qui l'avait amenée à avoir une relation si compliquée avec sa chambre.

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Comme Gomez l'a expliqué, pendant l'un des moments les plus difficiles de son parcours de santé mentale, elle avait l'impression de ne pas pouvoir quitter sa chambre. En conséquence, Gomez associe désormais sa chambre à cette période de sa vie et se sent obligée de l'éviter les jours où elle a des problèmes de santé mentale.

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Lorsque Selena Gomez a joué dans The Suite Life of Zack & Cody, les choses ont fini par ressembler à un cauchemar pour elle.

«Je dois généralement être avec des gens. J'essaie de rester en dehors de ma chambre. Les chambres sont pour moi un véritable déclencheur. Quand je traversais une psychose et traversais toute cette période de ma vie, c'était mon lit où j'étais coincé. J'essaie donc de quitter ma chambre et de m'entourer, ne serait-ce que d'une seule personne – et elle peut faire la vaisselle ou ne rien faire et le simple fait d'être en sa présence m'aiderait vraiment.

Au crédit éternel de Gomez, elle a partagé avec ses fans et le monde qu'elle avait reçu un diagnostic de trouble bipolaire. C'est dans cet esprit que les auteurs de la publication Self ont parlé à la psychiatre Ludmilla De Faria, MD, des commentaires de Gomez sur sa chambre.

Via : Instar

D'après ce que le Dr Faria a dit à Self, les commentaires de Gomez sur sa propre chambre ont beaucoup de sens. Cependant, cela ne signifie pas que quiconque traverse une période sombre devrait éviter sa chambre et sa solitude comme le fait Gomez.

Célébrités ayant reçu un diagnostic de trouble bipolaire , selon Women's Health.

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Au lieu de cela, le Dr Faria a expliqué à Self que c'est une bonne chose pour les personnes ayant reçu un diagnostic de trouble bipolaire de reconnaître leurs déclencheurs comme Gomez l'a fait .

'Être capable de reconnaître les circonstances qui conduisent à un épisode maniaque ou dépressif peut être une bouée de sauvetage pour les personnes atteintes de trouble bipolaire, car ces déclencheurs sont souvent plus difficiles à identifier que les symptômes eux-mêmes.'

Qu'est-il arrivé à Selena Gomez pour que sa chambre soit un déclencheur ?

En 2022, un documentaire sur Selena Gomez intitulé My Mind and Me est sorti. Pendant que Gomez était interviewé à propos de ce documentaire par Rolling Stone, elle a révélé comment sa chambre est devenue un déclencheur de santé mentale pour elle.

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Comme Gomez l'a expliqué à Rolling Stone, 2018 a été une année très difficile pour l'acteur et pop star.

Il a commencé à faire vraiment sombre… J'ai commencé à avoir l'impression que je n'avais pas le contrôle de ce que je ressentais, que ce soit vraiment bien ou vraiment mauvais.

Après avoir traversé des périodes de dépression, Gomez recherchait la solitude pour gérer ses émotions.

Par : Hulu

Malheureusement pour Gomez, une fois seule, elle a eu du mal à émerger et à passer du temps avec d'autres personnes. Les choses ont tellement mal tourné pour Gomez qu'elle se sentait impuissante à quitter son lit, c'est pourquoi elle reconnaît désormais sa chambre comme un élément déclencheur.

Cela commencerait par la dépression, puis cela se terminerait par l’isolement. Ensuite, c'était simplement que je ne pouvais pas bouger de mon lit. Je ne voulais pas que quelqu’un me parle. Mes amis m'apportaient à manger parce qu'ils m'aimaient, mais aucun de nous ne savait ce que c'était. Parfois, je restais au lit pendant des semaines, au point que même descendre les escaliers m'essoufflait.

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Comme Gomez l’a courageusement révélé au monde, elle a traversé une période de psychose en 2018 au cours de laquelle elle a entendu des voix. Après avoir demandé de l'aide, Gomez a passé « plusieurs mois » dans un centre de traitement dans lequel les médecins lui ont administré une série de médicaments.

Lorsqu'on lui a demandé de donner des conseils aux fans souffrant de problèmes de santé mentale, Selena Gomez a déclaré qu'elle n'avait pas toutes les réponses. Cependant, Gomez a encouragé toute personne ayant des problèmes de santé mentale à trouver la bonne personne à qui s'ouvrir . Je dirais cependant de trouver un ami ou un membre de la famille avec qui vous vous sentez à l’aise pour parler et de parler ouvertement de ce que vous ressentez. C’est très libérateur de s’ouvrir à quelqu’un. Il y a tellement de force à être vulnérable.

Du bon côté des choses, la période de psychose de Gomez a pris fin et on lui a diagnostiqué pour la première fois un trouble bipolaire. Malheureusement pour Gomez, cependant, l'impact des médicaments qu'elle prenait l'a fait se sentir complètement mal à l'aise.

Il n’y avait plus aucune partie de moi qui était là.

Via : Dépôt de photos

Après avoir quitté le centre de traitement, Gomez a pu trouver un médecin qui l'a guidée pendant qu'elle éliminait de manière responsable tous ses médicaments sauf deux. Le médecin l’a également aidée à accepter son diagnostic de trouble bipolaire et à apprendre à y faire face.

«Il m'a vraiment guidé. Mais j’ai dû essentiellement me désintoxiquer des médicaments que je prenais. J'ai dû apprendre à mémoriser certains mots. J'oublierais où j'étais quand nous parlions. Il m'a fallu beaucoup de travail pour (a) accepter que j'étais bipolaire, mais (b) apprendre à y faire face parce que cela n'allait pas disparaître.