Comment vos cheveux changent à mesure que vous vieillissez - et comment vous devez changer avec

Nous pouvons recevoir une commission sur les achats effectués à partir de liens.

Le changement est inévitable, surtout en ce qui concerne le vieillissement. Il y a tellement de choses qui arrivent à notre corps en vieillissant, et l'une des plus visibles est ce qui arrive à nos cheveux. La perte de cheveux, l'amincissement, la terne et le grisonnement pourraient être quelques-unes des plus grandes préoccupations que les personnes matures ont en ce qui concerne les cheveux. Cela signifie qu'il faudra un peu plus de travail que de simplement avoir les bonnes techniques de brossage .

S'éduquer sur les changements dans vos cheveux est une chose que vous pouvez faire. Bien qu'il y ait beaucoup de conseils solides en ligne pour ceux qui recherchent la sagesse sur la façon de garder les cheveux jeunes à mesure qu'ils vieillissent, il y a aussi beaucoup de désinformation et de mythes. Donc, vous voudrez connaître les faits sur le vieillissement des cheveux avant de faire quoi que ce soit.

Dr Ross Kopelman, chirurgien de transplantation de cheveux à Restauration des cheveux de Kopelman À Palm Beach, a déclaré: «L'une des plus grandes idées fausses est que la perte de cheveux et l'amincissement sont inévitables et que rien ne peut être fait pour les arrêter». Alors que les changements naturels tels que les cheveux devenant plus secs et plus minces se produiront, le Dr Kopelman rassure tout le monde qu'il existe toutes sortes de façons non seulement de retarder ces changements, mais, dans certains cas, de les inverser.

Un autre mythe qu'il entend souvent est que la texture des cheveux gris est très cassante et grossière. Le Dr Kopelman a expliqué que «les cheveux grisonnants peuvent se sentir différents en raison de changements dans la production d'huile, mais il n'est pas intrinsèquement plus faible». La bonne routine capillaire est essentielle pour récupérer les cheveux vieillissants à une apparence hydratée et en bonne santé.

Maintenant que nous avons démystifié certains des plus grands mythes sur le vieillissement des cheveux, plongeons-nous dans ce qui peut être fait pour s'occuper correctement.

Les cheveux gris luxuriants et doux sont réalisables

Voir vos cheveux devenir gris ou un peu fin peut être écrasant et effrayant car c'est souvent l'un des signes les plus visibles de l'âge. Mais, notre expert, le Dr Kopelman, veut que tout le monde sache que vous n'avez pas à avoir peur de vieillir les cheveux. C'est plutôt quelque chose à comprendre et à être proactif. Une fois que vous avez adopté vos cheveux en maturation, vous pouvez commencer à vous concentrer sur la création d'une routine de soins appropriée pour votre nouvelle crinière d'argent. Et, comme l'a dit le Dr Kopelman, tant que vous adoptez l'approche appropriée, vous pouvez absolument avoir des cheveux matures doux et sains.

Cela dit, le Dr Kopelman a souligné l'importance de maintenir le bon régime de soins capillaires car il peut faire une différence frappante. Le nettoyage doux, la stimulation du cuir chevelu et les traitements ciblés peuvent aider à préserver la plénitude, la brillance et la force, a-t-il déclaré. Nous avons entendu de grandes choses sur le shampooing en argent d'Oribe pour le nettoyage doux des cheveux gris, et pour une stimulation du cuir chevelu à la maison, essayez un masseur du cuir chevelu comme le masseur de pinceau du cuir chevelu du shampooing Heeta.

En ce qui concerne la perte de poils génétiques, le Dr Kopelman recommande un plan de traitement plus ciblé. Cela peut inclure l'utilisation de minoxidil (une solution topique), de la mésothérapie avec du dutastéride (une injection appliquée directement au cuir chevelu) et du finastéride (une solution qui peut être prise par voie orale ou topique). Pour améliorer l'épaisseur des cheveux, la pratique du Dr Kopelman trouve un traitement PRP (plasma riche en plaquettes) particulièrement efficace. Si la perte de cheveux est plus avancée, cela pourrait valoir la peine d'être examiné dans la transplantation de cheveux.

Une bonne routine est essentielle lors de la prise en charge des cheveux matures

Bien qu'il y ait une pléthore de traitements médicaux, vous pouvez rechercher vos cheveux matures, un régime de soins des cheveux solide à la maison peut également faire beaucoup pour vos cheveux. Au lieu d'essayer de lutter contre les changements qui se produisent à vos cheveux, le Dr Kopelman encourage tout le monde à simplement essayer d'adapter sa routine aux besoins de leurs nouveaux cheveux.

Il souligne l'hydratation comme un composant clé de cheveux hydratants sains . Je recommande d'utiliser des shampooings sans sulfate, des traitements de conditionnement en profondeur et des huiles légères pour lutter contre la sécheresse, a-t-il déclaré. En ce qui concerne le shampooing sans sulfate pour les cheveux gris, beaucoup sont des fans du shampooing et du revitalisant sans sulfate de Silver Care Everpure Silver de L'Oreal Paris et pour les huiles légères, essayez l'huile capillaire en apesanteur verbale.

La santé du cuir chevelu est tout aussi importante que l'hydratation lorsqu'il s'agit d'avoir des serrures saines à tout âge. Le Dr Kopelman suggère des massages quotidiens du cuir chevelu à la maison. Non seulement les massages du cuir chevelu sont apaisants, mais ils aident à l'augmentation de la circulation sanguine à votre cuir chevelu, ce qui, selon cela, Étude 2016 en éplastatoire, peut stimuler la croissance des cheveux.

Le Dr Kopelman a également partagé un message encourageant à tous ceux qui trouvent une nouvelle norme avec des cheveux en mûris en disant: «Avec les bons soins, j'ai vu de nombreux patients maintenir des cheveux forts, dynamiques et jeunes dans leurs dernières années, et je pense que c'est tout à fait possible pour quiconque veut faire les bonnes mesures.