Comment protéger vos ongles des facteurs de stress estivaux

Grâce aux conseils des experts et aux rappels périodiques, nous savons maintenant mieux que de sortir de la maison sans appliquer d'abord une quantité suffisante de crème solaire. Mais avec la chaleur plus intense pendant la saison estivale, nous devons prendre des précautions supplémentaires pour couvrir toutes nos bases, y compris nos cuvelustes .

Cependant, il y a un domaine qui n'est pas beaucoup mentionné en ce qui concerne la protection solaire: nos ongles.

Composés de couches de kératine, nos ongles nous permettent d'avoir une meilleure adhérence lorsque vous ramassez ou tirant sur des objets. Ils protègent également nos lits de ongles sensibles contre les virus et les bactéries. Malheureusement, cela ne signifie pas qu'ils sont imperméables aux effets dommageables de l'exposition au soleil. Ajouter les voyages à la plage dont on pourrait fréquemment apprécier pendant l'été, et vos ongles sont plus à risque d'être affaiblis par les dommages à l'eau et la friction de frotter contre le sable.

L'ajout de quelques étapes supplémentaires à votre routine d'été contribuera grandement à garder vos ongles forts et en bonne santé pendant la saison. Prenez le temps pour eux et n'oubliez pas de faire des soins après le soleil aussi.

Appliquer des produits de protection

Nous pourrions penser que la crème solaire en moustise sur nos membres, nos mains et nos pieds offre déjà une couverture complète. Pourtant, il est préférable d'appliquer un écran solaire délibérément sur nos cuticules et la zone entourant nos lits à ongles.

Cela réduira davantage le risque de développer différents types de cancer de la peau, dont l'un est le carcinome épidermoïde rare, qui se produit sous les ongles. En raison de son emplacement et du manque de sensibilisation à celle-ci, le dermatologue, le Dr Hadley King, a expliqué à Skincare.com par L'Oréal que ce cancer est généralement mal diagnostiqué comme un psoriasis ou une simple inflammation. Elle a également cité le mélanome comme une autre conséquence dangereuse d'une exposition prolongée au soleil. La plupart du temps, il se produit dans la vignette ou l'ongle de l'ongle, bien qu'il puisse se développer dans n'importe quel clou. Parce qu'il se présente comme des marques ou des lignes sombres sous les ongles, il est souvent confondu avec des ecchymoses. Cela fait de la réapplication fréquente de la crème solaire, surtout, surtout après que nous nous sommes lavés les mains ou que nous nous sommes plongés dans l'eau.

Nous pouvons également renforcer notre défense des ongles avec une procédure d'homme-pedi, avec l'application d'une couche de base, une couche de finition et une couche supplémentaire de renforcement des ongles. Il est en fait bon d'ajouter de l'huile de cuticule ( et ses alternatives pratiques ) À notre kit de soins des ongles, ainsi que un vernis à ongles opaque qui bloque le rayonnement UV. Mis à part leurs avantages esthétiques, ces produits nourrissent les plaques d'ongles et offrent une couche de protection contre les agents dommageables: le soleil, l'eau salée et le sable.

Limitez le contact avec l'eau, le sable et les ingrédients durs

Nous ne sommes pas toujours conscients de combien nous exposons nos ongles à l'humidité excessive quotidiennement; Nous les absorbons par inadvertance dans l'eau lorsque nous faisons des tâches ménagères. Dermatologue et expert en ongles, le Dr Dana Stern Le rapport Zoe , «Lorsque l'eau entre dans les cellules des ongles (onychocytes), elles se développent. Après l'immersion de l'eau, ces cellules se contractent, mettant une pression significative sur les onychocytes et les rendant plus sujets à affaiblir, à peler et à se casse. Les ingrédients dans les solutions de nettoyage peuvent également être sévères pour nos ongles et nos cuticules, les dépouillant de leurs huiles naturelles. C'est pourquoi en plus d'appliquer (et de réappliquer) un écran solaire sur nos mains et nos pieds, nous devons également minimiser leur exposition à l'eau.

Une mesure consiste à porter des gants dans la maison tout en faisant des tâches. Nous pouvons même les arborer à la plage à la Kim Kardashian pour une protection maximale. Nos ongles méritent également les mêmes soins: une paire de chaussures de plage dignes mais dignes mais confortables est un excellent investissement pour les protéger des éléments. Aussi agréable que cela se sent de bouger nos orteils dans le sable, c'est un exfoliant, et trop de contact provoquera des cuticules sèches et des ongles ébréchés.

Il est également important de réduire votre temps dans l'eau. Pour éviter les ongles gorgés d'eau, verrouillez l'humidité en séchant des serviettes, puis en appliquant une crème hydratante qui contient des céramides, de l'acide hyaluronique ou de la lanoline, comme recommandé par le dermatologue Dr Rachel Nazarian au rapport Zoe. Et, bien sûr, n'oubliez jamais et ne lésinez jamais sur un écran solaire.