FYI, l'hydratation et l'humidité sont deux choses totalement différentes - comment savoir ce dont vos cheveux ont besoin

Si vous êtes dans les soins capillaires, vous avez probablement entendu parler de l'humidité et de l'hydratation pour maintenir votre santé capillaire. Mais saviez-vous que ce sont deux choses différentes? Il est facile de revenir à leur utilisation de manière interchangeable lorsque vous regardez les produits et les routines. Mais si vous n'utilisez pas les deux correctement, vous aurez du mal à réaliser la santé des cheveux que vous souhaitez.

Alors, quelle est la différence entre l'hydratation des cheveux et l'hydratation? L'hydratation des cheveux fait référence à la façon dont vos cheveux conservent l'eau dans ses sections intérieures, selon Jolie assis . Sans cette rétention d'eau, vos cheveux peuvent se sécher et être endommagés plus facilement. L'hydratation des cheveux, en revanche, aide à verrouiller l'hydratation pour protéger et garder vos serrures douces, brillantes et rebondissantes. Selon Naturel , l'hydratation et l'hydratation fonctionnent ensemble pour protéger vos cheveux.

Comprendre l'hydratation par rapport à l'hydratation est particulièrement important si vous avez les cheveux grossiers, crépus ou endommagés, afin que vous sachiez quels produits utiliser. En maîtrisant votre routine de cheveux, vous pouvez être sur le point d'avoir vos cheveux de rêve.

Comment hydrater les cheveux

Coiffure Signale que les cheveux contient trois couches, la cuticule, le cortex et la médullaire. L'hydratation se concentre sur l'atteinte des deux couches les plus internes, le cortex et la médullaire. Pour savoir si vos cheveux sont déshydratés ou non, essayez de mettre une mèche dans de l'eau. Si le brin devient rapidement gorgé d'eau et coule, c'est un signe que vos cheveux ont besoin d'hydratation. Healthline Explique qu'un ingrédient clé des produits pour aider à hydrater les cheveux est les humectants. Les humectants attirent l'eau et travaillent en tirant l'eau de l'air dans vos brins pour les garder humides. Les humectants courants dans les produits capillaires sont la glycérine, le miel et l'aloe vera. L'utilisation de produits avec ces ingrédients aidera vos cheveux à créer l'humidité dont il a besoin pour rester hydraté.

Éviter les outils de style chauffés aide à conserver l'hydratation, car la chaleur sèche les cheveux. Si vous devez utiliser la chaleur, appliquez un protecteur de chaleur afin d'éviter les brins secs et endommagés. Le soleil peut également endommager les cheveux En le séchant, alors assurez-vous d'appliquer une protection en lumière directe du soleil pendant de longues périodes.

L'une des façons les plus simples d'hydrater les cheveux est de boire suffisamment d'eau. Nous savons tous que nous devons boire au moins huit verres d'eau par jour afin d'hydrater tous les aspects de notre corps, y compris les cheveux. Si le corps surchauffe, il peut créer des cheveux plus sèches, rapporte Ski .

Comment hydrater les cheveux

L'hydratation suit l'hydratation et agit comme le scellant de la rétention d'eau dans les cheveux. Il fonctionne en ciblant la couche de cheveux la plus externe, la cuticule, par jolie assis. En revêtir et en protégeant les cheveux, les hydratants permettent aux borlles de faire leur travail et de garder leurs cheveux pleins de vie et de brillance. Les ingrédients hydratants populaires dans les produits capillaires sont les huiles et les émollients. Si vos cheveux sont grossiers ou bouclés, ou ont été fortement transformés, s'entremoisent facilement ou ont beaucoup de pointes séparées, vous devrez peut-être vous concentrer sur l'hydratation, par coiffure.

Les huiles telles que le jojoba et l'huile d'avocat fonctionnent très bien pour les produits d'étanché Fines cheveux et foi naturels . UN Étude 2017 Des produits naturels, la chimie et la recherche montrent que l'huile de jojoba ressemble étroitement à l'huile naturelle sébum dans les cheveux. En fait, l'huile de jojoba peut équilibrer la production de sébum pour vous assurer que vos stands n'ont pas l'air gras tout en hydratant, par Ski . UNdditionally, avocado oil has monounsaturated fats, which excel at allowing the oil to reach the inner layers of hair and seal hydration in.

Une préoccupation des hydratants est qu'ils alourdiront vos cheveux et créeront un look gras. Ces cheveux sans vie peuvent se produire à partir d'une sur-horreur qui perturbe votre Balance des protéines de la coiffure . Pour vous assurer que ce n'est pas un problème, rincez soigneusement les produits après l'application. Et pendant vos jours de lavage, essayez d'incorporer un shampooing clarifiant sans sulfate.