Le TDAH peut-il avoir un impact sur votre vie sexuelle? Ce que nous savons

Si vous avez du TDAH et que vous pensez que cela peut affecter votre vie sexuelle, vous pourriez avoir raison. Le fait est que même ceux qui n'ont pas été diagnostiqués avec le TDAH peuvent avoir des problèmes dans la chambre, donc vous n'êtes absolument pas seul. Le psychologue clinicien Ari Tuckman a déclaré à U.S.

Dans la propre enquête de Tuckman réalisée sur le TDAH et le sexe, il a découvert que «les personnes atteintes de TDAH ressentent davantage une libido et agissent plus par rapport à celles sans TDAH». Dans ses conclusions, il a découvert que les hommes cisgenres atteints de TDAH ont tendance à avoir une libido plus élevée que les hommes cisgenres sans TDAH et femmes cisgenres, en général. Il a également souligné que les femmes cis atteintes de TDAH auront probablement une libido comparable à celle d'un homme cis sans TDAH. Mais ce n'est qu'une étude, et il est important de noter que certaines personnes atteintes de TDAH éprouveront une hypersexualité, tandis que d'autres peuvent avoir l'hyposexualité.

Hypersexualité et TDAH

Si vous avez une libido élevée, vous avez une hypersexualité. Même les personnes atteintes de TDAH peuvent avoir une libido plus élevée que la personne moyenne. En fait, certaines études ont lié un lien entre le TDAH et une libido accrue. Certains signes de cela incluent souvent leur activité, un intérêt plus élevé pour des choses comme le porno et la masturbation, et il y a une chance que vous aimiez être avec plusieurs partenaires (sauf si vous avez un partenaire qui peut vous suivre). Bien que le TDAH puisse par tous les moyens avec une libido élevée, d'autres choses qui peuvent provoquer des déséquilibres hormonaux (comme une testostérone élevée) et simplement confiant dans votre sexualité.

L'éducateur du sexe certifié Cate Osborn a dit Psychcentral Le fait que certains des problèmes qui peuvent résulter de l'hypersexualité du TDAH comprennent l'impulsivité et l'évasion, en disant `` S'il y a un sentiment de pressions extérieures et d'attentes qui ne sont pas satisfaites, répondre à ses propres besoins en s'engageant dans l'auto-stimulation est un facteur commun dans les comportements compulsifs qui se manifestent. ''. Ce qui est le plus important qu'Osborn a souligné, cependant, c'est: «Lorsque nous parlons de la façon dont le TDAH affecte la sexualité d'une personne, il est important de se rappeler que nous parlons d'un individu».

Hyposexualité et TDAH

Dans cet esprit, il est également important de savoir que certaines personnes atteintes de TDAH peuvent ressentir l'hyposexualité. Si vous trouvez peu ou pas d'intérêt pour le sexe, cela peut être le problème. Bien que cela puisse être un médicament TDAH les épuisant de leur libido, il existe d'autres facteurs qui peuvent provoquer une aversion à la fois à l'intimité et au toucher, et empêcher quelqu'un d'être activé.

Le stress est un autre facteur. Jessica de Jshealth a dit Rouge «Nous savons que nos esprits et nos corps doivent être détendus afin de ressentir du sexe ainsi que profiter du sexe . Donc, vraiment, si vous avez du mal avec une faible libido, ce n'est pas de votre faute. Elle a également déclaré: «Le monde dans lequel nous vivons est extrêmement stressant et le stress a un impact énorme sur les relations sexuelles et le désir des gens. Un diagnostic du TDAH lui-même peut ajouter plus de stress à votre vie, tout comme le traitement des implications sexuelles.

Comment faire face

Même si vous avez des problèmes sexuels qui peuvent être affectés ou causés par votre TDAH, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour Aidez à sauver votre relation ou votre vie sexuelle. La consultante en mariage Melissa Orlov a dit Psychcentral Qu'il est important de «avoir des conversations ouvertes sur le TDAH». Non seulement vous voulez parler à votre médecin, mais aussi à votre partenaire. Vous êtes plus susceptible d'avoir un sentiment de compréhension de leur part si vous expliquez pourquoi vous ressentez ce que vous êtes. Différentes relations ont une dynamique différente, et il en va de même pour être en relation avec le TDAH - vous pouvez vous retrouver coincé dans une ornière où votre partenaire ressemble plus à un parent parce que vous avez du mal à rester concentré. Vous pouvez toujours faire fonctionner la relation, cela vous oblige simplement à être ouvert les uns avec les autres.

Si l'hypersexualité cause des problèmes dans votre relation ou vous pousse dans des comportements risqués, Orlov a déclaré à PsychCentral que des comportements malsains se produisent le plus lorsqu'il y a un soutien inadéquat présent pour la personne atteinte de TDAH. Pour quelqu'un qui est célibataire, un système de soutien pourrait ressembler à votre médecin, votre thérapeute ou un ami ou un membre de la famille qui a de l'expérience avec le TDAH.