Les mythes du shampooing qui se font mal qui peuvent vous blesser la santé des cheveux

Les utilisateurs de Tiktok ont ​​redécouvert la magie du shampooing en pharmacie. Il s'avère que vous n'avez pas besoin de laisser tomber des sommes scandaleuses pour obtenir de magnifiques cheveux, et de nombreux produits disponibles dans vos Walgreens locaux peuvent vous aider Obtenez les cheveux les plus brillants de votre vie . Les marques classiques comme Herbal Essences, Kristin Ess, Avalon Organics et Suave Essentials ont une nouvelle suite virale.

Des années de traitement du shampooing à la pharmacie avec des soumissions finalement infondées nous ont fait nous demander quels autres mythes de shampooing ont gêné les objectifs de nos cheveux. Celebreel.it.com a parlé exclusivement avec le Dr Ross Kopelman, un chirurgien de la restauration des cheveux à Restauration des cheveux de Kopelman , pour casser certains des mythes persistants sur les produits de soins capillaires. «J'encourage toujours les patients à se concentrer sur la santé globale du cuir chevelu pour les meilleurs résultats», explique Kopelman, soulignant qu'il y a rarement des réponses à taille unique en matière de santé des cheveux. Pourtant, voici quelques idées fausses courantes qui pourraient vous faire du mal, et quelques conseils sur ce sur quoi se concentrer à la place.

Mythe

Il peut être tentant de supposer que les produits plus chers fournissent de meilleurs résultats, mais la réalité n'est tout simplement pas si simple, explique le Dr Ross Kopelman. Il ne s'agit pas du prix ou du nom de marque - il s'agit de la formulation, dit-il. Quelqu'un avec un cuir chevelu gras en verra Avantages de l'utilisation du shampooing clarifiant , tandis que quelqu'un avec un cuir chevelu sec ou sensible devrait rechercher une formule douce et hydratante. Lorsque vous sélectionnez un produit, concentrez-vous moins sur le prix et ne sautez pas sur la lecture de la liste des ingrédients.

«Les shampooings coûteux peuvent avoir un marketing attrayant, mais de nombreuses options de pharmacie fournissent d'excellents résultats pour le nettoyage de base», explique Kopelman. À la fin de la journée, note-t-il, un mauvais shampooing est celui qui «ne répond pas à vos préoccupations capillaires uniques». C'est une excellente nouvelle pour les marques de pharmacie qui voient une résurgence de popularité - et pour votre portefeuille. Vous n'avez pas besoin de dépenser beaucoup d'argent pour le shampooing, surtout si le produit n'est pas adapté à vos préoccupations capillaires particulières.

Mythe

Un autre mythe commun de soins capillaires allègue que les sulfates et les silicones endommagent les cheveux. Mais, encore une fois, la vérité n'est tout simplement pas aussi simple. «Ces ingrédients ne sont pas intrinsèquement mauvais; Leur impact dépend de votre type de cheveux et de la fréquence à laquelle vous utilisez des produits qui les contiennent », explique le Dr Ross Kopelman. C'est un autre cas où la réponse dépend de vos cheveux individuels.

«Les sulfates, comme le sulfate de lauryl de sodium, sont des nettoyants puissants, mais ils peuvent être trop durs pour certaines personnes, en particulier si vous avez des cheveux secs ou traités aux couleurs», explique Kopelman. Les silicones, en revanche, fournissent de la brillance et de la douceur mais peuvent s'accumuler avec le temps, laissant les cheveux se sentir lourds ou alourdis. Il recommande d'éviter les sulfates si vos cheveux ont tendance à être secs et notent que ceux qui ont des cheveux minces ou fins peuvent vouloir rester à l'écart des silicones, mais cela ne signifie pas une interdiction générale de l'un ou l'autre des ingrédients. Et ils ne vont pas endommager définitivement vos cheveux ou votre cuir chevelu non plus. Au lieu de cela, concentrez-vous sur ce qui fonctionne bien pour vos cheveux et recherchez des produits conçus pour votre type de cheveux.

Mythe

L'idée que les cheveux trop lavés provoquent le séchage et les dommages est l'un des mythes capillaires les plus persistants, les influenceurs exhortant régulièrement leurs abonnés à shampooing une ou deux fois par semaine, alors favorisez la santé des cheveux. La vérité est que le shampooing chaque jour ne provoque pas la perte de cheveux ou de cheveux secs tant que vous utilisez un produit doux et approprié pour votre type de cheveux, explique le Dr Ross Kopelman. Il est vrai que la surutilisation de produits durs peut dépouiller les huiles naturelles et conduire à la sécheresse. Mais ici, encore une fois, Kopelman souligne l'importance de trouver les produits appropriés pour vos préoccupations et besoins capillaires. En fait, laver rarement peut créer ses propres problèmes. «Le sous-lavage peut entraîner des problèmes de cuir chevelu comme les pellicules ou les follicules obstrués, ce qui peut entraver une croissance saine des cheveux», note-t-il.

Alors ne stressons pas à quelle fréquence vous lavez vos cheveux. Vous n'endommagez pas définitivement vos cheveux. «La perte de cheveux du shampooing est également une idée fausse - ce que vous voyez dans le drain, ce sont les cheveux qui perdaient déjà naturellement», ajoute-t-il.

Mythe

C'est un mythe qui a longtemps traqué l'intégralité de l'industrie de la beauté. Mais la réalité est que vous n'avez pas besoin de faire pivoter vos produits pour vous assurer qu'ils restent efficaces. Vos cheveux ne sont pas «habitués» à un shampooing, même après l'avoir utilisé pendant un certain temps.

Cela dit, il peut y avoir des avantages à rotation occasionnellement dans un nouveau produit dans votre routine, explique le Dr Ross Kopelman. «Il s'agit moins de devoir échanger des shampooings et plus de gestion de la façon dont les produits interagissent avec vos cheveux et votre cuir chevelu», explique-t-il. «Certains shampooings peuvent laisser des résidus au fil du temps, en particulier ceux avec des silicones, ce qui peut rendre les cheveux ternes ou lourds. Lorsque je vois des patients en faire l'expérience, je suggère de faire tourner des shampooings de temps en temps ou d'incorporer un shampooing clarifiant dans leur routine pour éliminer l'accumulation. En d'autres termes, il ne s'agit pas tant d'un produit perdant son efficacité; Au contraire, parfois, vous devrez apporter un traitement ciblé pour soutenir votre routine régulière.