Qu'est-ce que cela signifie lorsque vos ongles se décollent?

Le pelage des ongles est une plainte des ongles assez typique, se classant à côté de choses comme la décoloration et les crêtes dans son point commun. Parce que les ongles sont constitués de couches de kératine, l'affaiblissement de la plaque de ongles peut provoquer la division ou les couches supérieures, laissant parfois une tache blanche à l'endroit de la rupture. Le pelage des ongles peut être un événement ennuyeux pour les amateurs de manucure et les amateurs de soins des ongles, donc les femmes ont parlé exclusivement au Dr Hannah Kopelman, dermatologue à Restauration des cheveux de Kopelman , pour en savoir plus sur les causes potentielles et les traitements pour le pelage des ongles.

Alors que Vos ongles peuvent indiquer des choses sur votre santé globale, Le pelage n'est généralement pas une source de préoccupation majeure. D'après mon expérience, la raison la plus courante de peler des ongles est le stress externe sur les ongles, a déclaré le Dr Kopelman aux femmes. «Des choses comme le lavage des mains fréquentes, l'exposition aux produits de nettoyage ou l'utilisation de déménagements de vernis à ongles durs peuvent vraiment sécher la plaque d'ongle et la faire se séparer en couches. Même les facteurs environnementaux comme le froid peuvent rendre les ongles plus cassants.

Cela dit, il y a quelques cas où des facteurs internes peuvent être en jeu dans votre décollement des ongles. Le Dr Kopelman mentionne les carences de protéines alimentaires, de fer et de biotine comme des causes potentielles. Le pelage des ongles accompagné d'autres symptômes peut également indiquer des problèmes de santé sous-jacents comme l'anémie ou le déséquilibre thyroïdien. Donc, si quelqu'un remarque que ses ongles se décollent constamment et qu'ils se sentent fatigués ou mal à d'autres égards, cela vaut la peine d'être vérifié pour s'assurer que rien de plus profond ne se passe, ajoute-t-elle.

Comment traiter et prévenir les décoller des ongles

Il existe de nombreuses façons de traiter les pelages des ongles causés par des facteurs de stress externes ou des ongles affaiblis, avec le Dr Hannah Kopelman, dermatologue à Kopelman Hair Restoration, partageant des conseils experts avec des femmes. D'une part, elle recommande de s'assurer que vos ongles sont forts et hydratés. Lorsque je donne des conseils aux patients à ce sujet, je commence toujours par l'hydratation, a déclaré le dermatologue aux femmes. Une riche crème pour les mains ou une bonne huile de cuticule avec des ingrédients comme la vitamine E ou l'huile de jojoba peut vraiment aider à verrouiller l'humidité et à protéger la plaque d'ongle. Le Dr Kopelman recommande également de parler à votre médecin des suppléments de biotine, ajoutant qu'une «dose d'environ 2,5 mg par jour peut améliorer l'épaisseur des ongles au fil du temps».

De plus, vous pouvez également minimiser le stress externe sur les ongles, à la fois dans les activités quotidiennes et dans les routines de soins des ongles. Je recommande également de porter des gants lors de la vaisselle ou du nettoyage, car une exposition prolongée sur l'eau affaiblit les ongles, a poursuivi notre expert. Bien qu'il y ait Règles importantes à suivre lorsque vous vous polissez vos ongles, Le Dr Kopelman recommande spécifiquement de déposer vos ongles dans une direction plutôt que dans un mouvement de sciage pour éviter la séparation. Elle mentionne que les outils métalliques sous les ongles peuvent provoquer un traumatisme, ce qui en fait une autre chose à éviter dans votre routine. Si le problème ne s'améliore pas après quelques semaines de ces étapes, c'est une bonne idée de voir un dermatologue pour s'assurer que rien d'autre ne contribue au problème, a-t-elle conclu.