Vous ne pouvez pas échapper à la niacinamide, mais que peut exactement le favori des soins de la peau pour votre peau?

Au cas où vous ne l'avez pas remarqué, le niacinamide fait la fureur de l'espace de soins de la peau en ce moment, et il sera probablement à l'avant-garde du radar de chacun dans un avenir prévisible.

Au cas où vous n'êtes pas familier avec la puissance de soins de la peau, la niacinamide, qui est également appelée nicotinamide, est une forme `` physiologiquement active de niacine ou de vitamine B3 soluble dans l'eau '', a dit au Dermatologue certifié au conseil d'administration, le Dr Adeline Kikam CNN . Elle a ajouté qu'il est connu pour `` réguler la production excessive de sébum (utile pour le contrôle de l'huile), réduisant les poussées d'acné et minimisant l'apparence des pores '', mais il est également présenté pour ses autres avantages présumés, notamment la soul Respective, le soir du teint et le renforcement de la barrière cutanée.

Sur la base de ces seuls avantages, il n'est pas étonnant que la niacinamide puisse être trouvée dans un nombre croissant de produits de soins de la peau, à partir de sérums et les crèmes aux toners et aux essences. Mais avant de prendre un sérum de niacinamide et de l'inclure dans votre régime, cela vaut la peine de savoir ce qu'il fait en premier et comment maximiser son utilisation.

À l'intérieur des merveilles de la niacinamide

Le niacinamide semble être un ingrédient qui semble trop beau pour être vrai, compte tenu de la fanfare qu'elle obtient des professionnels et des utilisateurs, mais les éloges sont réellement justifiés. Le dermatologue certifié et le chirurgien dermatologique, le Dr Jennifer Hermann, a noté que la niacinamide propose une litanie de mesures réparatrices et correctives, y compris la réduction des symptômes du vieillissement (rides et taches d'âge, n'importe qui?) Et minimisant la décoloration. Comment ça fait tout cela, demandez-vous? `` Nicotinamide aide à restaurer l'énergie cellulaire, à réparer l'ADN endommagé et à réduire les effets immunosuppresseurs des rayons UV induits par le soleil '', a expliqué le Dr Hermann à Byrdie .

En plus d'aider à éradiquer vos imperfections, il peut également combattre les facteurs de stress environnementaux qui endommagent votre peau. Dermatologue certifié au conseil d'administration, le Dr Robin Schaffran Aujourd'hui : «Il fonctionne principalement comme un antioxydant, ce qui signifie qu'il contrecarre le stress oxydatif induit par les dommages environnementaux.

Mais bien que le niacinamide puisse sembler être un produit à tout faire, vous ne pouvez pas vous attendre à des résultats du jour au lendemain, ce n'est pas trop longtemps, comme une étude publiée Le British Journal of Dermatology ont constaté que les effets d'éclaircissement ont été remarqués par les utilisateurs après seulement quatre semaines d'utilisation de l'ingrédient. De plus, le niacinamide ne peut pas être considéré comme un Remplacement du rétinol , qui est un tout autre ingrédient puissant vénéré pour sa capacité à accélérer le roulement cellulaire. Ce que vous pouvez faire, cependant, est de les utiliser conjointement les uns avec les autres pour répondre à un certain nombre de préoccupations cutanées.

Comment intégrer le niacinamide dans votre routine

L'une des meilleures choses à propos de la niacinamide est qu'elle fonctionne bien avec presque tous les produits de votre arsenal, donc vous n'aurez pas de mal à y inclure dans votre régime de soins de la peau ordinaire. `` Parce que la niacinamide est anti-inflammatoire, la peau réagit très peu à elle et que les effets secondaires tels que l'irritation sont inhabituels '', le Dr David Lortscher, le dermatologue certifié du conseil d'administration et PDG de Curology partageaient avec Instruction . «Il doit être compatible avec la plupart des autres produits de soin de la peau et pour de meilleurs résultats, utilisez un produit en feu comme une crème hydratante.»

Mais - et c'est un grand mais - vous devez faire attention à l'utiliser avec un ingrédient de vitamine C car ils peuvent s'annuler si l'un est utilisé juste après l'autre. Leur puissance est considérablement diminuée lorsqu'elle est utilisée ensemble, à moins que l'application ne soit espacée d'au moins 10 minutes entre chaque sérum, a noté le Dr Lortscher.

Si vous souhaitez vraiment utiliser les deux ingrédients dans la même routine, assurez-vous de les espacer et faites la superposition au lieu de mélanger. Appliquez d'abord le sérum de vitamine C, et lorsque votre peau est sèche et que vous savez qu'elle a été entièrement absorbée par votre peau, c'est le moment où vous pouvez utiliser du niacinamide.