Qu'est-ce que la dysphorie de genre et comment savoir si vous en faites l'expérience?

Nous vivons à une époque où une personnalité publique, comme la chanteuse / acteur Demi Lovato, parle ouvertement d'être non binaire et pansexuelle, et une star de cinéma, comme Ellen Page, entièrement transitions vers Elliot Page. Ils sont courageux pour avoir apporté le désordre des problèmes d'orientation et d'identité dans l'éblouissement chaud de la renommée.

Nous savons depuis longtemps que la sexualité existe sur un large éventail de gays à droite avec un univers de nuance entre les deux. Alors, pourquoi les expressions de genre et de genre n'existeraient-elles pas également sur leur propre spectre étendu? Nous plongerons plus profondément dans plusieurs définitions, mais, tout simplement, le mot dysphorie signifie inconfort ou malaise. La dysphorie de genre est un sentiment d'inconfort ou de détresse à propos de votre sexe de naissance par rapport à ce que vous ressentez à l'intérieur. Il peut commencer dans l'enfance, l'adolescence ou l'âge adulte.

Ces différences ont été avec nous tout au long de l'histoire de l'humanité. La diversité de l'expression sexuelle semble menacer certains groupes, et à ce moment culturel, les personnes transgenres sont légalement ciblées et exclues. Nous devons tous nous préoccuper de la législation anti-LGBTQ déshumanisante qui a été introduite à travers le pays. Une façon de faire entendre votre voix est aux urnes. Vous pouvez également soutenir la communauté LGBTQ au-delà du vote.

Comment savoir si vous ressentez une dysphorie de genre?

Bien que chacun de nous soit dans un voyage unique, la dysphorie de genre a tendance à apparaître de manière spécifique et prévisible. Vous pouvez ressentir un inconfort marqué avec vos morceaux - c'est-à-dire que vous vous sentez bouleversé que vous ayez des seins (ou une moustache et une barbe), ou de ne pas avoir les parties génitales avec lesquelles vous êtes né et que vous vouliez vous cacher ou vous en débarrasser. Si vous souffrez de dysphorie de genre, vous pourriez insister pour que votre genre attribué à la naissance soit en conflit avec votre identité de genre. Vous pouvez être le plus à l'aise d'habitant votre sexe préféré et troublé lorsque vous vous sentez obligé de vous habiller ou de vous exprimer comme votre sexe de naissance.

Dans ces circonstances, il serait tout à fait normal de se sentir désespérément seul et comme une valeur aberrante lorsque vous êtes avec vos amis. Vous pouvez ressentir une pression intérieure pour agir comme si vous vous sentiez accepté par le groupe, mais vous sentez intérieurement que vous n'êtes pas dans la même tribu (bien que cela puisse arriver à beaucoup d'entre nous qui n'ont pas de dysphorie de genre). Il peut sembler assez difficile d'exécuter les simples activités quotidiennes de la vie. Certains avec une dysphorie de genre sont étiquetés comme «différents» et, malheureusement, connaissent l'intimidation.

Comment se sent la dysphorie de genre?

Il est important de noter que la dysphorie de genre était connue comme un trouble de l'identité de genre par la communauté psychiatrique et était auparavant considérée comme une maladie mentale. En 2013, le «trouble» a été modifié dans le DSM V (manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux) pour éliminer la langue pathologisante et prendre plus de position de soutien envers la communauté. Il est maintenant considéré comme une désignation médicale plutôt qu'un trouble.

La stigmatisation sociale contre les minorités et ceux qui regardent ou agissent différemment de la majorité contribue à beaucoup de douleurs et d'inconfort inutiles. Les personnes atteintes de dysphorie de genre peuvent développer tellement d'anxiété qu'elles s'isolent, se coupant des soins et du soutien dont ils ont besoin. Ils pourraient devenir déprimés parce qu'ils se sentent si mal compris. Certains subissent régulièrement la discrimination de la communauté médicale, des employeurs et des voisins. Cela peut conduire à des sentiments de honte et à des actions plus drastiques comme l'automutilation.

Il y a un soutien médical et psychologique compatissant. La chirurgie de réaffectation de genre, les hormones et la chirurgie de féminisation faciale ou de masculinisation sont disponibles. Tout aussi important est l'accès aux soignants et aux thérapeutes qui peuvent aider les clients à réduire le stress, à ressentir plus de calme et d'harmonie intérieurs et de développer des compétences pour gérer leurs sentiments et comment ils communiquent.

Si vous ou quelqu'un que vous connaissez avez des pensées suicidaires, veuillez appeler le National Suicide Prevention Lifeline en composant 988 ou en appelant le 1-800-273-Talk (8255).

Quelques définitions et distinctions

Au fur et à mesure que la culture évolue, une terminologie plus affinée se manifeste pour nous aider à nous définir. Une définition que nous partageons tous - nous avons tous une identité de genre. C'est votre sens intérieur d'être masculin, féminin, ni ou une combinaison fluide et changeante des deux. Il pourrait se synchroniser avec votre sexe de naissance, ou il ne le peut pas. L'expression de genre s'applique également à tout le monde et cela signifie simplement comment nous parlons, choisissons d'orner, d'accessoiriser et de nous habiller, et cela peut ou non refléter notre sexe de naissance.

Non-binaire signifie que vous pensez que votre identité n'est pas strictement masculine ou féminine ou pourrait être les deux. Être La non-conformité de genre diffère du fait d'être non binaire et de la dysphorie de genre. Les personnes non conformes au genre peuvent se sentir parfaitement à l'aise avec leur sexe assigné mais se présentent de manière atypique, rejetant les stéréotypes de ce à quoi le féminin ou le masculin est censé ressembler. Un exemple de premier plan est le maquillage des yeux et les vêtements de style féminin et les accessoires que Prince portait lors de la performance.

Cisgender signifie que vous vous sentez aligné sur le sexe avec lequel vous êtes né. Le transgenre signifie quelqu'un dont l'identité de genre est en contradiction avec le genre attribué à la naissance. L'essentiel est, si une étiquette est favorable, la réclame, mais si elle se sent confiante, soyez simplement vous-même et laissez l'étiquette partir.