Ce que le vinaigre de cidre de pomme peut (et ne peut pas) faire pour la santé de vos cheveux

À présent, vous avez probablement entendu parler des merveilles que le vinaigre de cidre de pomme (ACV) peut apparemment faire pour vos cheveux. De l'ajout de la brillance à l'augmentation de la croissance des cheveux, il est difficile de garder une trace de ce dont le vinaigre de cidre de pomme a été crédité. Si vous êtes quelqu'un qui n'a pas encore pris la plongée dans la soins capillaires ACV, vous vous demandez peut-être combien de ces prétendus avantages sont réellement vrais. Il peut être difficile de savoir si le vinaigre de cidre de pomme peut vous convenir, ou si votre type de cheveux pourrait avoir plus de chance avec un autre piratage de cheveux de cuisine comme, disons, eau de riz .

Pour ceux qui ne le savent peut-être pas, le vinaigre de cidre de pomme est fabriqué à partir de pommes (vous l'avez deviné). Comme la plupart des types de vinaigre, un glucides (dans ce cas, les pommes) est brisée et fermentée. Pendant la fermentation, les sucres sont décomposés par des bactéries et des levures avant d'être converties en acide acétique, alias vinaigre. Cette acidité est ce qui en fait une telle puissance pour les cheveux.

Cependant, comme avec tous les cure supposés, il y a généralement un grain de sel (ou deux) à avoir lorsque l'on envisage de les essayer. Bien que le vinaigre de cidre de pomme puisse certainement avoir des avantages capillaires, ce n'est en aucun cas un travailleur miracle. De plus, certains types de cheveux pourraient ne pas obtenir les résultats qu'ils recherchent. Plongeons dans certaines choses que l'ACV peut faire pour vous, et quelques choses qu'elle ne peut pas.

ACV peut aider votre cuir chevelu

Trichologue certifié et fondateur de l'analyse Root Cause du cuir chevelu, Bridgette Hill, dit Elle , «ACV neutralise et soutient le biome naturel du cuir chevelu. Le vinaigre de cidre de pomme a des propriétés antimicrobiennes au nettoyage et aux acides alpha hydroxy naturels qui exfolient doucement pour encourager le renouvellement cellulaire et créer un environnement optimal pour la croissance des cheveux. En tant que rinçage capillaire, le vinaigre de cidre de pomme peut fonctionner un peu comme un shampooing clarifiant qui peut être utile pour ceux qui traitent de l'accumulation de produits et ceux qui ont des environnements de cuir chevelu déséquilibré (gras ou secs).

De plus, les propriétés antibactériennes et antifongiques d'ACV peuvent changer la donne pour quiconque souffre de psoriasis ou d'autres conditions chroniques du cuir chevelu (par exemple, son acidité aide à combattre l'accumulation de levure qui peut conduire à des pellicules). En prime, le vinaigre de cidre de pomme peut également aider à calmer tous les poussées potentielles pendant que équilibrage Les niveaux de pH de votre cuir chevelu. Cet effet apaisant peut valoir la peine d'odeur étrange.

ACV peut préserver la couleur de vos cheveux

Trouver quelque chose qui peut nettoyer vos cheveux sans éliminer votre couleur peut être particulièrement difficile. C'est là que le vinaigre de cidre de pomme brille. Bobby Michael, coiffeur et copropriétaire du salon de la maison Maverick de Manhattan dit Elle «Sur l'arbre des cheveux, ACV ferme la cuticule, scellant de l'humidité et ajoutant une brillance optimale. Ce processus d'étanchéité à la cuticule des cheveux protège mieux la couleur de vos cheveux de la décoloration. Cela peut être particulièrement important pour ceux qui ont des couleurs plus vives, ou quiconque a sauté sur le Tendance des cheveux roux cet été Étant donné que ces couleurs peuvent être plus sujettes à la décoloration que les autres.

Non seulement ce scellage ajoute de la brillance et aide à préserver votre couleur, mais cela réduit également la rupture le long de la tige de cheveux. Cela minimise les frisottis et permet à l'élasticité de vos mèches de cheveux de rester intacte. Ce combo peut être important pour la texture globale des cheveux, car il peut entraîner des cheveux plus doux (et beaucoup plus forts). De plus, cela peut réduire le temps que vous devez passer à démêler.

ACV ne peut pas réparer tous les dégâts

Bien que le vinaigre de cidre de pomme puisse absolument aider à sceller l'humidité (réduisant ainsi la rupture et les frisottis), il ne peut pas réparer les cheveux endommagés (en particulier la rupture). De plus, pour ceux qui ont des cheveux endommagés, il pourrait être préférable d'éviter complètement le vinaigre de cidre de pomme. Gregorio Ruggeri, un trichologue certifié et directeur créatif de Salon Ruggeri expliqué à Elle «Étant donné que l'ACV est acide, il peut être un peu trop fort pour quiconque a des dommages mécaniques - par exemple en blanchiment, en excès d'exposition au soleil ou en trop d'outils chauds - des cheveux très fins qui sont naturellement cassants ou de quiconque a du mal à cultiver leur crinière.

Il est important de regarder bien votre situation de cheveux pour déterminer si vos cheveux sont suffisamment forts pour résister à l'acidité du vinaigre de cidre de pomme. Sinon, non seulement vous n'obtiendrez pas les avantages de l'utiliser, mais vous pourriez réellement causer plus de dégâts. Ruggeri a concédé: «Si vos cheveux se brisent, vous pouvez mettre ACV sur les racines, mais il ne devrait jamais être appliqué aux extrémités.

ACV ne peut pas faire pousser vos cheveux

Malgré les avantages que le vinaigre de cidre de pomme pourrait avoir sur votre cuir chevelu, rien ne prouve qu'il puisse entraîner une croissance des cheveux ou qu'il est efficace pour traiter la perte de cheveux. Cependant, certains soutiennent que la capacité du vinaigre de cidre de pomme à équilibrer le pH de votre cuir chevelu et à nettoyer l'accumulation est absolument propice à la prévention de la perte de cheveux supplémentaire. Ainsi, bien que le vinaigre ne puisse pas nécessairement vous aider à faire pousser plus de cheveux, cela peut être un moyen utile d'aider à récupérer votre cuir chevelu et votre situation de cheveux globale sur la bonne voie tout en arrêtant une rupture supplémentaire.

Il est également important de se rappeler que le vinaigre de cidre de pomme, comme tous les produits, doit être utilisé avec modération. La surutilisation d'un rinçage de vinaigre peut entraîner des dommages, une sécheresse et une cuivre pour ceux qui ont des cheveux colorés. Cela peut être particulièrement vrai pour ceux qui ont une peau sensible qui pourrait choquer leur cuir chevelu dans le mauvais sens. Le rapport de votre rinçage peut également être un facteur pour créer un rinçage optimal. Par exemple, si vous avez les cheveux secs, l'utilisation d'un rinçage de vinaigre de cidre de pomme plus dilué pourrait être une meilleure option que quelqu'un aux cheveux gras.