Notre guide de la connexion entre votre menstrual

Il y a une croyance de longue date dans certains cercles et spiritualités que les cycles menstruels et les phases de la lune sont en quelque sorte en corrélation, et cela va au-delà de toutes les croyances woo-woo. C'est quelque chose que la science a étudié, mais la science peut-elle le soutenir? Si les gens menstruisent avec les phases de la lune, n'aurions-nous pas tous nos règles en même temps? Eh bien, il y a beaucoup plus qui y va.

Si vous vous êtes déjà demandé quel est exactement le lien entre les cycles menstruels et la lune, nous sommes ici pour faire le sale boulot pour vous et découvrir exactement pourquoi c'est une croyance et quelle crédibilité nous pouvons trouver derrière. Il n'y a pas de réponse facile, mais il y a beaucoup de théories et d'idées quant à l'origine de cette croyance, et la science a définitivement quelque chose à dire à ce sujet. Donc, avant de marquer la phase de lune suivante avec un point rouge sur votre calendrier, jetons un coup d'œil à la lune et aux menstruations.

Ce que la science a à dire sur les cycles menstruels et lune

En ce qui concerne la science, la chronobiologiste de Würzburg, Charlotte Förster, a dit Scitechdaily «Nous connaissons de nombreuses espèces animales dans lesquelles le comportement reproducteur est synchronisé avec le cycle lunaire pour augmenter le succès de la reproduction.» Il y a donc une certaine corrélation, mais même dans les études qui ont trouvé un lien entre les règles synchronisées de certaines personnes et le clair de lune, rien ne mène à l'idée que tous les gens saignants se dirigeront avec le changement des phases de la lune. C'est le 28 jours cycle menstruel lui-même qui a fait croire à la plupart des gens qu'il était lié au mouvement des marées, qui sont également contrôlés par la lune (tout est question de l'effet de la lune sur la gravité).

Une étude de 2013, répertoriée sur Pubment , n'a montré aucune synchronicité avec la lune après avoir étudié les cycles menstruels de plus de 70 cis sur une année entière. Cependant, comme vu sur Pubment , il y a eu d'autres études dans le passé qui ont trouvé un lien entre les menstruations et le cycle lunaire. Pourquoi certaines études disent-elles qu'il y a un lien et d'autres disent qu'il n'y en a pas? Il est difficile de savoir avec certitude, mais la vérité est que tous les corps ne sont pas synchronisés ensemble. Certains peuvent se diriger autour de la pleine lune, d'autres autour de la nouvelle lune, et certains peuvent commencer leurs règles à d'autres moments dans un mois qui ne semblent pas s'aligner spécifiquement avec le début d'une phase de lune.

Cela pourrait-il avoir quelque chose à voir avec le clair de lune?

Dr Marija Vlajic Wheeler, un scientifique des données à Indice , a dit: Ce que vous entendez normalement, c'est que vous ovulez autour de la pleine lune et que vous obtenez vos règles autour de la nouvelle lune. Mais, a-t-elle souligné: «En regardant les données, nous avons vu que les dates de démarrage de la période tombent au hasard tout au long du mois, quelle que soit la phase lunaire». Mais les études qui ont trouvé une corrélation pourraient avoir quelque chose qui manque maintenant de nos jours?

Selon Aaas , Charlotte Förster a déclaré: `` Je pense que beaucoup de ces études ont raté une synchronisation avec le cycle lunaire, car il existe une grande variabilité entre les femmes individuelles et parce que toutes les femmes ne répondent au cycle lunaire uniquement pendant un intervalle de temps relatif dans leur vie, allant de quelques mois à plusieurs années. ''. Il y a une certaine conviction qu'à mesure que les gens menstruaient les gens, leur cycle devient moins connecté à la lune et que peut-être que lorsque nous vivons avec une lumière moins artificielle, nos systèmes se sont davantage synchronisés avec la lumière naturelle de la lune.

Ce que cela signifie lorsque vous vous synchronisez avec la lune

Bien que la science ne puisse ni confirmer ni nier pleinement le lien entre les menstruations et les phases de la lune, il existe encore des moyens d'aligner votre cycle sur celui des phases de lune spécifiques, et certaines raisons astrologiques que vous le souhaitez. Bien que les deux cycles menstruels les plus couramment alignés avec la lune soient les cycles de la lune rouge et blanc, il y a aussi les cycles roses et violets. Le cycle de la lune rouge se produit pendant la pleine lune, le blanc (qui se produit le plus souvent) tombe pendant la nouvelle lune, le rose est pendant le phase de cire et le violet est pendant la phase décroissante.

Pour tirer le meilleur parti de ces phases de la lune en conjonction avec votre cycle menstruel, il est dit que chacun d'eux a des aspects différents. L'auteur astrologique Syd Robinson a dit Bien bon «Depuis la cire et les lunes complètes sont généralement liées à des énergies sortantes et inspirantes, vous pouvez vous retrouver plus concentré sur le prêt de votre esprit maternel vers l'extérieur. Celebrity Serena Poon a bien dit bien dans la même pièce: «Beaucoup de gens croient que si vos règles se présentent sur la nouvelle lune chaque mois, ce qu'on appelle un cycle de lune blanc, que vous êtes connecté aux énergies de la Terre Mère, ce qui signifie que vous êtes dans un moment fertile, créatif et stimulant de votre vie. La professeur de yoga Rebecca Rankin a ajouté que «cela peut signifier que vous êtes dans une période de votre vie que vous nourrissez une famille ou en créant un, ou dans un rôle de soignant d'une manière ou d'une autre dans votre vie».