relations
Mahir Kart / Shutterstock Quand il s'agit de vivre des tendances de rencontres toxiques, vous n'êtes pas seul. Quiconque est célibataire s'est retrouvé du mauvais côté des fantômes, de la rupture, de la pêche au chat ou de l'une des autres dizaines de tendances de rencontres qui sont devenues monnaie courante dans notre société. Il semble que avec la montée des applications de rencontres - avec 300 millions de personnes Dans le monde entier en les utilisant - la décence est tombée au bord du chemin. Pour cette raison, cela fait de la datation d'un terrain décourageant et trouble.
Un de ces Tendances de rencontres nuisibles Cela a fait plus de traction est un banc. Si cela ressemble plus à un terme sportif qu'à une tendance de rencontres, vous ne vous trompez pas - le terme a été arraché au jargon sportif et ajouté à notre longue liste de jargon de tendance de rencontres. `` Bencher quelqu'un, c'est essentiellement comme mettre un joueur de football '', a déclaré Steph Koyfman, producteur de contenu senior de Babbel Bazar de Harper . Ce n'est pas votre premier choix (ou peut-être même deuxième), mais vous voulez toujours les garder comme une option de sauvegarde, donc vous leur donnez juste assez pour les garder intéressés.
Naturellement, il n'y a pas de renfontes pour bancs - même le benqueur ne fait pas aussi bien qu'ils pourraient le penser. C'est un comportement égoïste que personne ne devrait participer, peu importe à quel point ils se sont convaincus d'être conflictuels. Cela pourrait même être pire que les fantômes car cela implique la tromperie et la manipulation. Au moins un Ghoster a la courtoisie de se lever et de disparaître, au lieu de simplement enfiler quelqu'un pour son propre bénéfice égoïste.
Pourquoi le banc est égoïste
Prostock-studio / shutterstock Quand quelqu'un choisit de banc la personne avec laquelle il sort, il dit essentiellement: Je t'aime donc je vais te garder mais je vais aussi chercher quelque chose de mieux. Le benqueur a décidé de ses besoins et veut Trump celui de la personne qu'ils ont banc, se donnant ainsi tout le pouvoir - le pouvoir qui vient d'un sentiment de droit et de délires de grandeur.
`` Nous sommes exposés à tant de contenu, les gens sont facilement accessibles et que les applications de rencontres prospèrent, ce qui nous rend enclin à incarner l'idée qu'il y a beaucoup de variété et que d'innombrables options nous attendent ' Toronto Soleil . «C'est pourquoi lorsque nous rencontrons quelqu'un que nous aimons, nous avons tendance à« les mettre sur un banc »au cas où quelqu'un mieux se présenterait. Et ce n'est pas comme si la personne qui avait été bancée avait son mot à dire ou qu'elle était même explicitement consciente de ce qui se passe. C'est, de bout en bout, uniquement sur le benqueur et ce qu'ils peuvent retirer de toutes les personnes avec lesquelles ils sortent. Tout est sur leurs termes et leurs termes seuls.
Signes que vous êtes banc
Images bymuratdeniz / getty Parce qu'essayer de naviguer dans ce monde de rencontres peut avoir l'impression de vous promener dans un champ de mines terrestres, vous ne pourrez peut-être pas identifier tout de suite que vous êtes mis en banc. À vos yeux, il pourrait sembler que tout se passe bien, mais que le banceur pourrait bien prendre le lendemain. Finalement, cependant, les choses commenceront à s'additionner.
`` S'ils ne sont jamais disponibles, ne vous présentez aucun de leurs amis ou de leur famille et évitez de faire des plans avec vous, ils ne pensent probablement pas à aller beaucoup plus loin '', a déclaré le psychologue clinicien Dr Ryan Warner, Ph.D. dit Élite tous les jours . «N'ayez pas peur de parler directement des choses. Si vous percevez que vous êtes banc, exprimez-le. Et rappelez-vous que s'ils vous banc, vous n'êtes probablement pas le problème.
Comme le souligne Warner, le fait que vous soyez sur le banc de quelqu'un d'autre ne dit rien à propos de vous en tant que personne, et vous ne devriez pas laisser tout épuiser votre estime de soi. Les gens qui mettent les autres pour leur commodité et leurs désirs ont tort. Si quoi que ce soit, cela en dit long sur leurs priorités, leur manque de respect pour les autres et leur faible estime de soi. Les gens qui sont confiants et sûrs en eux-mêmes n'ont pas besoin de se pencher pour bancs ou toute autre tendance de rencontres toxique.
Comment empêcher quelqu'un de vous mettre
Images Johnce / Getty Bien que vous ne puissiez pas arrêter le mauvais comportement de quelqu'un d'autre, vous pouvez repousser et vous protéger. C'est pourquoi lorsque vous réalisez que vous êtes banc, vous devez baisser le pied et parler. Vous ne devez pas supposer que c'est une erreur innocente, un mépris temporaire, ou que vous pouvez les convaincre que vous n'appartenez pas au banc. Vous devriez le voir pour ce que c'est: le banc. Ensuite, faites-vous bouger pour l'arrêter.
`` Il est important de fixer des limites avec ce qui est acceptable et non acceptable pour vous lors de la fréquentation '', a déclaré le psychothérapeute Jade Thomas Styliste . Il est important d'affirmer et de respecter vos propres besoins et désirs et un partenaire potentiel devrait valoriser cela. Il n'est pas acceptable pour quiconque de se retrouver sur le banc de quelqu'un d'autre. Jamais. Mais si vous ne communiquez pas cela au bancateur une fois que vous réalisez la réalité de la situation, alors vous vous permettez de continuer à être manipulé. Vous méritez mieux que ça. Communiquez honnêtement et soyez affirmé, a déclaré Thomas. Cela peut être intimidant pour beaucoup de gens, mais cela peut vous faire économiser beaucoup de mal et de confusion à long terme. Ne vous attendez pas à ce que quelqu'un vous soit insuffisant pour quelque raison que ce soit autre que la commodité. C'est pourquoi vous devez vous insuffler.
Que faire si vous êtes le banccher
Rawpixel.com/shutterstock Bien que le banc ne doit jamais être défendu, dans certains cas, les gens bancs par inadvertance et cela n'a rien à voir avec le droit et tout à voir avec leurs propres problèmes. `` Beaucoup de gens utilisent des rencontres pour gérer leurs peurs d'être seuls, pour la validation, ou comme distraction, et ils ne sont pas toujours honnêtes avec eux-mêmes et les autres sur le fait qu'ils ne recherchent pas vraiment un partenaire '', a déclaré la psychologue clinicienne Sabrina Romanoff, Psyd Bien bon . Bien que nous ne puissions pas nous attendre à ce que tout le monde soit à 100% conscient de soi à tout moment, la personne décente, celle qui respecte les autres est celle qui cessera ses manières de banc quand ils voient ce qu'ils font. Rencontrer n'est pas seulement pour vous et ce que vous voulez, même si cela vient d'un lieu de confusion. Il s'agit de vous et de la personne avec qui vous sortez ou, dans ce cas, de banc.
Entrez dans la pratique de la fin des relations que vous ne voyez pas aller nulle part au lieu de garder les gens en tant que sauvegardes juste pour ne pas vous retrouver seul, a déclaré Romanoff. Personne n'a besoin de garder quelqu'un autour si cette personne en question n'est pas son choix numéro un. Lorsque nous optons pour la personne que nous avons décidé est le numéro deux, alors nous nous installons. Ce n'est pas juste pour nous et ce n'est certainement pas juste pour eux.
Selon la recherche publiée par Alpha sexuel en février 2023 , il y a 2,12 milliards de singles dans le monde et en 2021, les Américains ont représenté 126,9 millions de ces personnes. En d'autres termes, il n'y a pas besoin, statistiquement parlant, de mener n'importe qui ou de vous permettre d'être mis en banc. Votre choix numéro un est là quelque part.














