9 paires de célébrités qui normalisent la thérapie du couple (car la recherche de soutien ne devrait pas être honteuse)

Nous sommes en 2023 et la thérapie ne fait plus l'objet de conversations étouffées à huis clos. Au contraire, découvrir un ami, un partenaire ou une perspective de rencontres a suivi une thérapie ou est en essayant, c'est un drapeau vert majeur en ce qui nous concerne. Et il s'avère qu'un large éventail d'acteurs, de stars de la pop, des dirigeants culturels et des gens généralement célèbres sont d'accord avec nous de mettre des conseils sous les projecteurs.

Il existe de nombreuses preuves à l'appui de l'affirmation selon laquelle la thérapie du couple est susceptible d'augmenter la confiance, la confiance et le bonheur des partenaires dans une relation. En fait, selon le Association américaine pour le mariage et la thérapie familiale , plus de 75% des couples mariés trouvent le succès du début des conseils avec leur partenaire. En effet, beaucoup Les paires de célébrités ont recherché les conseils du couple . À l'avance, nous soulignons les couples qui ont été ouverts sur la façon dont la thérapie a aidé ses relations dans le but de normaliser les soins de santé mentale pour tout le monde.

Beyoncé et Jay Z avaient besoin d'aide pour rester fou dans l'amour

Il y a quelques années, le scandale de tricherie de Jay-Z a choqué les fans de Bey au cœur, mais nous sommes presque sûrs que c'était pire pour l'interprète légendaire elle-même. Comment pourrait trahir la reine elle-même? Les deux artistes ont utilisé l'expérience pour inspirer leur musique peu de temps après, avec Jay-Z disant: «Nous utilisons notre art presque comme une session de thérapie», dans une interview avec T Magazine. Ils sont également allés à la thérapie formelle des couples.

S'adressant à David Letterman dans son émission Netflix, ' Mon prochain invité n'a pas besoin d'introduction , 'Jay-Z a ouvert la façon dont les conseils en couple les ont provoqués par les crises. Je veux pleurer, je veux être ouvert, je veux avoir les outils émotionnels qu'il faut pour garder ma famille ensemble, a déclaré le rappeur, montrant qu'il n'a aucun problème à informer le monde de la façon dont la thérapie fonctionne pour lui et la reine Bey. Jay-Z a ajouté que lui et Bey ont fait le travail acharné d'aller en thérapie ... Je suis fier du père et du mari que je suis aujourd'hui à cause de tout le travail qui a été fait.

L'infidélité est répertoriée par le Bibliothèque nationale de médecine En tant que cause numéro deux de divorce aux États-Unis, donc en faisant le travail en thérapie en couple, il est possible que la paire de superstar ait sauvé leur mariage sur le canapé de conseil. Et nous les aimons pour avoir partagé leur voyage et déstigmatiser de l'aide.

Match Gun Kelly et Meghan Fox ne sont pas trop fiers pour obtenir de l'aide

Après avoir frappé les pauses sur leur relation très médiatisée au cours du week-end du Super Bowl plus tôt cette année, Page six Il serait lié à une source qui a déclaré que la mitrailleuse Kelly et Meghan Fox auraient été `` parler à un thérapeute des couples chaque jour via Zoom, ajoutant que 'Megan pense qu'ils doivent donner une chance de thérapie avant de prendre des décisions permanentes' '. Cela semble être une bonne idée, car Fox et Kelly ont chacun une énorme base de fans qui pourrait bénéficier de voir leur soutien vocal pour la thérapie.

Ce n'est certainement pas la première fois que le duo essaie la thérapie des couples. En 2020, lorsque Kelly avait du mal avec des pensées suicidaires, Fox a dit Divertissement ce soir Elle et Kelly avaient essayé «chaque forme de thérapie qui existe». Et dans le travail de leurs couples, Fox a déclaré: `` Notre thérapeute a déclaré qu'une relation est essentiellement le processus de se décomposer, mais la plupart des gens n'ont pas les outils pour se reproduire, pour reconstruire ... c'est un processus constant, comme, la souffrance et la passion et l'amour et les cycles répétés '', a-t-elle ajouté. Donc, nous apprenons simplement cela et naviguons cela, faisant cela ensemble.

Si vous ou quelqu'un que vous connaissez avez des pensées suicidaires, veuillez appeler le National Suicide Prevention Lifeline en composant 988 ou en appelant le 1-800-273-Talk (8255).

Michelle et Barack Obama ont frappé le canapé de conseil

Une chose qui est si admirable à propos de la relation de Barack et Michelle Obama, c'est à quel point la paire est ouverte sur leurs imperfections. L'ancienne première dame a été vocale tout au long de son séjour sous les projecteurs sur la façon dont elle veut normaliser la thérapie et les conseils pour les individus et les couples, Personnes En 2018, Parce que nous sommes des modèles, il est important pour nous d'être honnêtes et de dire que si vous êtes dans un mariage et qu'il y a des moments où vous voulez partir, c'est normal - parce que je ressentais cela.

Dans ses mémoires à succès, «Devenant», Mme Obama a partagé sa lutte pour maintenir ses objectifs individuels au cours des premières années de sa relation avec l'ancienne présidente américaine. Dans le livre, elle a souligné comment les conseils maritimes l'ont aidée à apprendre à se prioriser dans leur partenariat. Dans le documentaire Netflix du même nom, Obama a déclaré que cela avait contribué au succès de sa relation, disant: «Le conseil m'a aidé à regarder:« Comment puis-je prendre le contrôle de mon propre bonheur dans notre mariage? Mais c'est difficile. C'est dur. Il est difficile de mélanger deux vies ensemble ... 'L'une des choses que j'ai apprises qui m'ont aidé, et je pense que notre mariage a aidé que mon bonheur ne dépend pas de lui qui me rend heureux. Et parfois, je sentais que [..] était l'un des frottements.

Kristen Bell et Dax Shepard ont mis dans l'œuvre

Même Funnyman Dax Shepard et l'actrice et signatrice à succès très bien, Kristen Bell, admettent facilement que le mariage n'est pas toujours un baril de rires entre eux. Bell a dit Personnes En 2017, cette thérapie de couple explique en grande partie pourquoi elle explique son mariage «très sain». Nous sommes arrivés en faisant une thérapie quand nous en avions besoin et en faisant constamment des stocks moraux féroces, a-t-elle déclaré, ajoutant: Nous prenons la responsabilité de nous tous les deux lorsque nous nous trompons.

Selon le Bibliothèque nationale de médecine Les problèmes d'engagement sont l'une des principales causes de divorce aux États-Unis. En consacrant le temps de parler de leurs problèmes et de se tenir mutuellement responsables, Shepard et Bell battent les chances en montrant qu'ils sont déterminés à faire fonctionner la relation. Ils tiennent leur union saine depuis dix ans maintenant.

Les deux artistes travaillent dur pour décomposer la stigmatisation de l'obtention de l'aide pour toutes sortes de problèmes de santé mentale, avec Travail de cloche En tant qu'ambassadeur de la santé mentale pour la plate-forme d'aide en ligne d'anxiété et de dépression, la sienne. Pendant ce temps, Shepard est resté ouvert sur sa lutte passée avec la toxicomanie. Cela ne me dérange pas de publier un mariage sain, a déclaré Bell aux gens. «J'essaye, comme tout le monde.

Will et Jada Pinkett Smith prennent au sérieux les conseils

Les choses auraient été difficiles pour Jada et Will après la tristement célèbre gifle des Oscars dans le monde, mais cela ne signifiait pas qu'ils étaient encore prêts à abandonner. US Weekly ont rapporté qu'une source avait dit à propos du couple: «En ce moment, ils comprennent les choses, s'engageant dans la thérapie ensemble et essayant de récupérer le meilleur d'une situation [difficile]».

Ce ne serait pas la première fois que la paire se met en conseil. Pendant des années, le couple a été largement considéré et félicité pour avoir continué à normaliser la thérapie. Les deux sont également restés francs sur leurs difficultés avec le processus. En 2016, Will Smith a dit Le soleil , «J'ai fait beaucoup de conseils maritimes [et] ce qui se passe dans un mariage une fois que vous avez fait des conseils ... la vérité sort. Et vous vous asseyez en face de votre femme, et vous avez dit toute votre vérité, et elle a dit toute sa vérité. Vous vous regardez, et vous ne pouvez pas imaginer que vous pourriez jamais vous aimer à nouveau maintenant la vérité est sortie. Nous ne pouvons pas dire avec certitude, mais cette interview particulière est venue peu de temps après que nous connaissions maintenant Jada et R

Will et Jada ont parlé ensemble dans un épisode de 2020 de son émission en direct Facebook, `` Red Table Talk '', et ont confirmé franchement des rumeurs sur l'infidélité de Jada avec Alsina. Au cours de l'épisode douloureusement honnête, le couple a exprimé son engagement continu sans équivoque les uns envers les autres, quoi qu'il arrive.

Gabrielle Union et Dwayne Wade assurent aux fans qu'ils ne sont pas parfaits

Gabrielle Union peut avoir l'air impeccable à l'écran, et elle et son mari, Dwayne Wade, peuvent sembler avoir la relation parfaite avec leurs routines de danse signature sur Insta. Mais Union a dit Magazine complexe qu'elle veut que ses fans sachent qu'ils ne se sont pas réveillés comme ça. «Les gens sont comme des« objectifs »; Moi et D sommes comme, WTF? Nous l'avons en quelque sorte compris maintenant, mais je suppose que nous devrions peut-être tweeter en direct de la thérapie des couples. Et quand vous nous demandez que nous allons vous le dire, il y a un processus à heureux.

En expliquant aux fans qu'une relation heureuse prend des efforts et qu'ils se sont mis à travailler les uns avec les autres dans le counseling de couple, Union et Wade font le service public important de rappeler aux fans qu'aucun individu n'est parfait. Aucune relation n'est heureuse tout le temps, mais des couples ouverts et honnêtes comme Union et Wade Show rappellent à tous ceux que vous n'avez pas à souffrir en silence.

Neil Patrick Harris et David Burtka aiment un bon médiateur

Les acteurs David Burtka et Neil Patrick Harris sont connus pour faire travailler leur mariage de longue date à la maison et ensemble au travail. Ils ont des jumeaux ensemble et ont récemment annoncé une nouvelle émission de téléréalité de drag, «Drag Me to Dinner», où Harris servira de juge, et Burtka produira. Y a-t-il une recette de sauce secrète à leur arrangement de bonheur apparente? `` Nous allons à la thérapie des couples '', a déclaré Burtka Vie et style. «Pas qu'il y ait quelque chose de mal, mais c'est agréable de parler en quelque sorte à quelqu'un qui est un médiateur. Cela a aidé notre relation.

Personne ne distribue des étoiles d'or pour de bonnes habitudes relationnelles, mais si elles l'ont été, cette paire hollywoodienne en obtiendrait probablement une décision extra scintillante pour leur décision de montrer le travail qu'ils ont fait même lorsque les choses vont bien. Selon le Dr Margaret Rutherford, qui est un thérapeute des couples et contributeur au Gottman Institute célèbre, la plupart des couples ne demandent pas d'aide jusqu'à ce qu'il y ait déjà de graves problèmes. À ce stade, ils sont déjà dans l'œil de la tempête sans avoir construit les bons outils ensemble pour faire face à leurs problèmes. Rutherford a écrit Que c'est de la musique à ses oreilles lorsque les couples lui disent qu'ils sont entrés avant que de vrais problèmes ne se produisent.

Pink et Carey Hart To la distance avec la thérapie

La superstar de la pop Pink et son mari, le coureur de motocross Carey Hart, sont ensemble, moins deux séparations temporaires, depuis 2003. Avec deux carrières réussies sous les projecteurs et deux enfants à penser, ils ont eu leur part de défis sur deux décennies.

Par US Weekly , lors d'une session en direct sur Instagram, Pink a crédité le conseil conjugal comme ce qui a sauvé son mariage. C'est une vie de revenir à la table, a expliqué Pink. «Les gens se moquent de nous parce que nous nous battons ou rions. Ils roulent des yeux lorsque nous parlons de thérapie. Mais je vais vous dire quoi. Ça vaut le coup. Tout cela.

‌Les deux vont également à la thérapie régulièrement en tant que travail de «maintenance» et pas seulement pour les crises, ce qui semble être un engagement impressionnant et louable pour deux professionnels occupés avec des enfants, en particulier depuis, selon les recherches de la Gottman Institute, La prévention est trois fois plus efficace que l'intervention en ce qui concerne les travaux de counseling des couples.

T.I. Et Tiny Harris utilise des conseils pour faire en sorte que la magie se produise à long terme

Le rappeur T.I. Et son épouse, le vainqueur des Grammy, Tameka Harris, connue sous le nom de «Tiny», s'est mariée en 2010, et a demandé le divorce en 2016. Cependant, la paire s'est réconciliée avant que les journaux ne soient passés et sont maintenant ensemble depuis 23 ans consécutifs. Comme le dit minuscule Personnes «Je pense que le counseling aide ... c'est vraiment une bonne chose d'avoir quelqu'un à qui vous pouvez vous asseoir et parler à quelqu'un qui est à l'extérieur qui peut vous dire comment canaliser vos sentiments sous un jour différent pour vous aider à mieux vous enlever.

Non seulement la paire a été ouverte sur les conseils aimants pour eux-mêmes, mais ils encouragent également la thérapie des couples pour leurs amis. UN Épisode 2020 de leur émission de télévision, T.I.

Je suis content qu'ils obtiennent une aide professionnelle, a déclaré Tiny lors d'une scène confessionnelle dans l'épisode. «[Ti] et moi avons eu nos problèmes et nous sommes allés au conseil. Nous sommes arrivés au fond des choses sans tous les combats et cela nous a montré comment nous parler.