Célébrité
À 52 ans, voici comment Snoop Dogg reste en forme et en bonne santé
2026
Auteur : « Dameblad »
Points forts
- La routine de remise en forme de Snoop Dogg comprend des poids, de la course à pied et des arts martiaux.
- Snoop Dogg a admis qu'il se livrait à une alimentation saine à base de plantes avec des friandises occasionnelles.
- Le rappeur met l'accent sur l'équilibre, les jours de repos et le partage des progrès de l'entraînement en ligne.
L’industrie musicale ne serait pas tout ce que nous apprécions aujourd’hui sans l’impact de légendes comme Snoop Dogg. Le célèbre rappeur, né Calvin Cordozar Broadus, a plusieurs albums studio à son actif, dont un album gospel, et compte 17 nominations aux Grammy Awards . Son immense influence dans l’industrie a également donné naissance à de nombreux artistes talentueux. Avec une carrière qui s'étend sur plus de trois décennies, Snoop Dogg a réussi à rester pertinent à travers les époques changeantes de la musique, consolidant ainsi son statut de parrain du jeu.
La longévité de Snoop Dogg sur la scène rap est sans aucun doute louable. Toutefois, cela soulève la question de comment il a réussi à rester au meilleur de sa forme physiquement pendant toutes ces années. Le Le monde des chiens le crooner n'a pratiquement pas vieilli depuis qu'il est sur le devant de la scène, et aujourd'hui à 52 ans, il continue de faire tourner les têtes avec ses looks .
Heureusement, nous avons tous les détails sur ses secrets de forme physique et de santé.
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Snoop Dogg est passé d'un rappeur dangereux à une célébrité qui aime s'amuser et certains fans n'en sont pas contents.
Mis à jour en mars 2024 : Snoop Dogg a reçu un peu de motivation supplémentaire pour continuer ses entraînements, lorsque Shannon Sharpe et Stephen A. Smith parlaient de s'entraîner sur le « Club Shay Shay ». À ce moment-là, Smith a fait un commentaire selon lequel son entraînement à côté de Sharpe ressemblerait à celui de The Rock et Snoop Dogg travaillant ensemble. Snoop ne s'est pas énervé mais a déclaré via Instagram qu'il allait l'utiliser comme motivation pour prendre du volume. Sharpe a commenté le message avec des émojis biceps.
10Snoop Dogg a une routine d'entraînement intense
Snoop Dogg varie ses entraînements entre soulever des poids et courir sur un tapis roulant
via Instar
Bien que le rappeur emblématique ait une silhouette mince et n’ait pas l’air volumineux, il a une routine intense qui promet de transpirer. Avec l'aide d'un entraîneur, Snoop Dogg effectue un mélange d'entraînement en force, en agilité, et entraînement complet du corps .
Il fait des squats avec des poids lourds, des pressions sur les épaules et des rangées d'haltères pour renforcer sa force tout en courant sur le tapis roulant pour engager tout son corps. Quant à son entraînement d'agilité, il préfère un circuit d'échelle d'agilité et des passes de dribbles sur le terrain de basket.
9Snoop Dogg a un régime alimentaire complet
Les produits végétaux sont devenus la voie à suivre dans la famille de Snoop Dogg
via Instar
La plupart des stars parlent souvent de suivre un régime strict pour les aider à atteindre leurs objectifs de remise en forme. Certains suppriment le sucre, le gluten, le pain, la viande, les produits laitiers et les glucides. Cependant, pour Snoop Dogg, cela ne semble pas être le cas.
Pour le rappeur, aucun aliment n'est forcément interdit, même s'il avoue être fan des régimes à base de plantes. Le régime alimentaire de cet homme de 52 ans se compose de riz, de pain, d’avoine, d’œufs, de poulet, de dinde, de thon, de salade César et de légumes rôtis. Il aime également manger des fruits comme des bananes et des pommes avec du miel ou du beurre de cacahuète comme collation.
8Snoop Dogg fait des arts martiaux
Snoop Dogg est un artiste martial impressionnant
via Instar
Lorsqu'il s'agit de rester en forme, Snoop Dogg adore changer les choses. Lorsqu’il n’utilise pas de poids ou ne court pas sur le tapis roulant, le célèbre producteur aime se salir sur le ring en se battant avec ses mains.
On dit que Snoop Dogg est un fan d'arts martiaux et aime s'entraîner avec son entraîneur certains jours. En raison de son amour pour la WWE , le rappeur intègre quelques techniques de catch au mix. Il a été félicité pour ses réflexes très aiguisés et sa capacité à esquiver facilement toutes les attaques.
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Cameron Diaz a sorti le chat du sac à propos de Snoop Dogg lors d'une interview. Mais en réalité, c’était quelque chose que les fans soupçonnaient déjà à propos du rappeur.
7Snoop Dogg commence sa journée avec de la marijuana et des fruits
Snoop Dogg s'illumine toujours
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Il n’est pas surprenant que marijuana et Snoop Dogg soient dans la même phrase. L’identité du célèbre rappeur est ancrée dans son amour pour la drogue récréative, et il l’intègre régulièrement dans son programme de remise en forme. Prouver qu'on peut rester haut et en forme en même temps, Snoop Dogg a dit un jour à propos de sa routine matinale :
« Je dois commencer la journée en en allumant un et en mangeant des fruits. Weed vous détend et ouvre votre esprit. Cela peut aussi vous faire rire, ce qui est une excellente forme de médecine. Je bois aussi de la Cuca Fresca parce qu'elle est fraîche et entièrement naturelle.
6Snoop Dogg prend les jours de repos au sérieux
Snoop Dogg prend des jours pour reposer son corps après avoir travaillé dur
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Comme pour la plupart des programmes de remise en forme, l’importance des jours de repos ne peut être surestimée, et c’est pourquoi Snoop Dogg ne plaisante pas lorsqu’il s’agit de relaxation de qualité. Snoop Dogg prend le jeudi et le dimanche comme jours de repos chaque semaine.
Dans une interview avec GQ , il a expliqué qu'il prend habituellement le temps de prendre soin de sa santé mentale le jeudi tout en s'assurant de savourer un petit-déjeuner sain. Cependant, le dimanche est réservé pour ralentir et passer suffisamment de temps avec sa famille.
5Snoop Dogg partage toujours ses progrès
Snoop Dogg utilise les réseaux sociaux pour montrer à ses fans ses gains
Via : Instar
La légende de la musique n’a jamais peur de transpirer devant la caméra. Snoop Dogg montre de temps en temps sa routine d'entraînement sur les réseaux sociaux, sans se soucier des réactions de ses nombreux abonnés.
Le rappeur a déjà été moqué pour ses jambes maigres, certains fans insinuant qu'il sautait souvent le jour des jambes. Cependant, cela n’a pas dissuadé le rappeur de partager ses progrès. La page Instagram de Snoop contient plusieurs clips de lui en train de transpirer.
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Lorsque Matthew McConaughey et Snoop Dogg ont travaillé ensemble, le rappeur a fait une farce à l'acteur qui est un crime.
4Ce que signifie le bien-être pour Snoop Dogg
Snoop Dogg organise une retraite de bien-être
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Snoop Dogg a pour objectif de rester en bonne santé et il essaie autant que possible d'encourager ses fans à faire de même. Le rappeur, qui a commencé à organiser une retraite de bien-être annuelle en 2014, une fois a partagé ses théories sur le maintien de la forme, en disant :
Le bien-être signifie prendre soin de soi et s’assurer de rester au top du jeu. Le cannabis me permet de me sentir bien et me permet d'être plus créatif, ce qui est important en tant qu'artiste.
3Snoop Dogg pense que tout est une question d'équilibre
Snoop Dogg boira du vin et mangera des plats réconfortants de temps en temps
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Lorsqu'il s'agit de profiter des merveilles de la vie, la modération est la clé et c'est quelque chose que Snoop Dogg place au cœur de son mode de vie sain. Le rappeur fait bien d’avoir un mélange sain d’aliments faits maison et de repas somptueux.
Chaque fois que Snoop Dogg a la chance de profiter d'occasions spéciales avec d'autres légendes de l'industrie, il s'assure de tout mettre en œuvre. Le rappeur a révélé un jour que lors de toute sortie avec les gars, le vin ne cesse de couler et les repas sont copieux.
2Snoop Dogg adore les repas à base de plantes
Snoop Dogg a commencé à intégrer un mode de vie davantage à base de plantes à son alimentation en 2020
Via : Dépôt de photos
Snoop Dogg a fièrement révélé au cours de cette pandémie qu'il avait commencé à intégrer un régime à base de plantes dans ses repas et qu'il devait remercier ses amis proches pour ce choix plus sain. Bien qu'il ne soit pas entièrement végétalien, il a un jour expliqué son nouvel amour pour les options à base de plantes, en disant :
J’avais besoin de modifier un peu mon alimentation pour m’aider à fournir tous les nutriments dont j’avais besoin pour continuer à être au sommet de ma forme. Certains membres de ma famille immédiate sont végétaliens et végétariens, ils m'ont donc aidé à trouver le meilleur plan avec moi.
1Snoop Dogg a investi dans une marque à base de plantes
Snoop Dogg a investi dans Outstanding Foods en 2021
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L’amour de Snoop Dogg pour un mode de vie sain est soutenu par son immense richesse. Le rappeur, connu pour ses investissements massifs dans de nombreuses entreprises commerciales, a étendu sa portée à l'industrie alimentaire en 2020.
En mars 2021, il a investi dans une marque émergente d’aliments à base de plantes appelée Outstanding Foods. La marque végétalienne est la créatrice du snack PigOut Pigless Pork Rinds – des couennes de porc végétaliennes à base de protéines de pois. Snoop a expliqué qu'il avait choisi de s'associer à la marque car elle offre aux gens des options de collations plus saines.
Source : GQ
