Nous avons demandé à un thérapeute ce que signifie avoir un rêve sexuel sur un sexe qui ne vous intéresse pas

Bien que chaque être humain rêve - et la plupart des animaux aussi - les scientifiques doivent encore comprendre exactement pourquoi. Alors que des psychologues comme Sigmund Freud et Carl Jung ont eu leurs théories, ce n'est que dans les années 1950 que le physiologiste américain Nathaniel Kleitman a décidé d'adopter une approche neuroscientifique du rêve dans l'espoir de comprendre le mystère des rêves. Selon un Étude 2011 Publié dans Frontiers in Psychology, tandis que Kleitman et son équipe ont pu établir un mouvement rapide des yeux (REM) en corrélation avec les rêves, la recherche avait encore de nombreuses questions sans réponse, en particulier en ce qui concerne la signification possible des rêves.

`` L'activité cérébrale qui se produit lorsque nous rêvons est similaire à l'activité cérébrale de traitement de la mémoire que nous éprouvons lorsque nous sommes éveillés '', explique l'expert en médecine du sommeil comportemental Michelle Drerup, Psyd, DBSM dit Clinique de Cleveland . «C'est l'une des théories de la raison pour laquelle nous rêvons. Nos rêves pourraient nous aider à traiter et à gérer nos émotions.

Donc, si c'est le cas et que vous avez un Rêve de sexe chaud À propos d'un sexe qui ne vous intéresse pas pendant vos heures de veille, cela signifie-t-il que votre sexualité n'est pas ce que vous pensiez que c'était? Pas nécessairement. Les femmes ont parlé exclusivement avec un conseiller en santé mentale agréé, un psychothérapeute et un sexe Kate Klein, LMHC Pour déballer ce qu'un tel rêve sexuel pourrait signifier - si quelque chose du tout.

Vous voyez une partie de vous dans la personne dont vous avez fait un rêve sexuel

Comme avoir un Sex Dream d'un collègue , avoir un rêve sexuel de quelqu'un de sexe dans lequel vous n'êtes pas attiré pourrait signifier plus sur la façon dont vous vous voyez que tout désir brûlant d'être avec le sujet de votre rêve. «Les rêves peuvent avoir autant de significations et d'interprétations, et nous ne pouvons jamais vraiment être certains de ce qu'ils signifient, essayez comme nous le pourrions», explique Klein. Par exemple, selon la théorie de Gestalt, chaque objet et / ou figure de votre rêve est un aspect de vous-même.

Développé dans les années 40 par les psychothérapeutes Fritz et Laura Perls, la théorie Gestalt se concentre sur l'augmentation de votre conscience de soi et la compréhension de votre relation avec tout dans la vie. Donc, si nous adhérons à l'explication de la gestalt de ces types de rêves, alors la personne qui apparaît dans le rêve peut représenter un aspect de vous-même. Comme l'explique Klein, «les pensées et / ou les rêves intrusifs sont souvent pénibles, principalement parce qu'ils sont exactement le contraire de ce que vous voulez vraiment».

Votre cerveau pourrait juste s'amuser un peu

Parce que les rêves pourraient être un moyen de traiter l'information, un rêve sexuel sur un sexe qui ne vous intéresse pas pourrait être votre cerveau s'amuser un peu. «Lorsque nous fantasmes et / ou rêvons, c'est un moyen pour notre cerveau d'exprimer et d'explorer de manière créative et de manière ludique que nous pouvons ou non faire dans la vie réelle», explique exclusivement Klein. Tout comme nous pourrions avoir un rêve sexuel d'un membre de la famille (avec qui nous ne voulons pas avoir des relations sexuelles), nous pouvons rêver des autres avec qui nous ne voulons pas vraiment avoir des relations sexuelles dans la vraie vie.

Ce qui est important à réaliser, c'est que les rêves ne reflètent pas nécessairement de vrais désirs. Donc, si le membres de Boygenius Continuez à vous descendre dans vos rêves, cela ne signifie pas que vous êtes soudainement gay, bi, pan ou toute autre orientation sexuelle sous le soleil. Si vous voulez prendre ces rêves comme un signe qu'il est temps d'explorer sexuellement, alors par tous les moyens. Mais si ces rêves vous mettent mal à l'aise pour une raison quelconque, Klein conseille de ne pas les trop analyser.

«Permettez-vous de passer à travers l'inconfort plutôt que de lui attribuer un sens», explique Klein. J'aime utiliser l'analogie que des pensées et des sentiments difficiles ou pénibles sont des tunnels, et nous sommes des trains qui les traversent. Un train ne persiste pas, mais continue de bouger afin qu'il puisse sortir de l'autre côté intact. Un point de vue cognitivo-comportemental à garder à l'esprit est que les pensées et les sentiments ne sont pas des faits, explique Klein.