Le look à longues jambes de Marla Maples prouve que l'âge n'est qu'un nombre

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Marla Maples est une beauté défiant l'âge qui est déterminée à aider les gens à vivre leur vie la plus saine. [Je suis] déterminée à aider les autres à être les plus sains et les plus sains qu'ils peuvent être à travers des choix de nourriture et d'exercice afin qu'ils puissent profiter d'une vie joyeuse et saine, a-t-elle dit à Personnes En 2017. Et voir à quel point ses jambes sont toniques dans un look récent suffit à nous faire envie de ses conseils de fitness. Maples a montré que l'âge très clair n'est rien d'autre qu'un nombre, tout en donnant Les jambes tueurs de Carrie Underwood une concurrence.

Dans un cliché publié à elle et aux comptes Instagram de Pete Evans en mars 2025, la beauté, née en 1963, avait nos mâchoires sur le sol avec ses jambes super toniques. La maman de Tiffany Trump, et l'ex-femme du président Donald Trump, portaient un numéro inspiré du tennis tout blanc, composé d'un débardeur côtelé et d'une mini-jupe avec des baskets blanches. La beauté aussi Évité les erreurs de maquillage que les femmes Trump font régulièrement En gardant ses cosmétiques jeunes et brillants alors qu'elle posait avec ses longs cheveux blonds.

Les fans ne pouvaient pas surmonter la façon dont Maples avait apparemment repris les années. «Fille que vous ne vieillissez pas», a écrit une personne dans la section des commentaires. Marla ... vous avez l'air fantastique, a commenté un deuxième utilisateur d'Instagram. Heureusement pour nous, la star a été très vocale sur la façon dont elle se maintient en si grande forme.

Marla Maples obtient ses jambes toniques en faisant de la randonnée, en faisant du yoga, et plus

La santé et la forme physique font partie intégrante de la vie de Marla Maples depuis des années. En 1998, elle a publié son propre entraînement VHS, intitulé «Journey to Fitness», et elle a continué à partager diverses idées sur son style de vie très actif depuis. Maples a prouvé que c'était Jamais trop tard pour commencer à faire de l'exercice et être en bonne santé , publier des informations sur sa routine d'entraînement sur Instagram En 2019 - elle a partagé qu'elle avait fait une randonnée de plus de 4 milles avant une séance de yoga pour aider à étirer ses muscles fatigués. «Le yoga fonctionne et respire profondément dans toute douleur que nous pouvons ressentir permet à l'oxygène de couler et de guérir et de soulager», écrit-elle.

Then, in 2024, she revealed she'd tried a Force of Nature workout class with a friend in an attempt to step up her exercise sessions. Alongside an Instagram video of her at a group workout class, she wrote in part, 'I believe it's important to keep getting stronger & one way we can grow is by going beyond our perceived limits. I know it's just a workout ... but a lesson for life.'

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Maples a également ouvert l'importance d'une alimentation propre et d'une bonne hydratation de paraître et de se sentir si bien. Elle a dit aux gens qu'elle évitait les produits laitiers, le gluten et le sucre transformé et mange des repas casher, tout en essayant de boire quatre à cinq grandes verres d'eau chaque jour. À propos de ses séances d'entraînement, elle a ajouté: «Je nage, je joue au tennis compétitif, je tire des cerceaux, j'adore le yoga Iyengar et je me forment de faire de mon mieux pour garder ma masse corporelle et mon ton musculaire. De toute évidence, le régime alimentaire bien pensé de Maples et les entraînements mixtes gardent cette beauté jeune et tonique - en particulier ses jambes enviables.